2015  塩  のレシピと料理アイデア

ねぎとろ巻き ひじき 大根 人参の塩麹炒め 金目鯛の干物 甘味噌ちゃんこ

ごはん 砂糖ざやと塩昆布の卵とじ 手羽中と大根の煮物 安納芋のふかしたの ネギの...

こんにちは お酢の物といえば もっぱら和風ばかりを作っていた私です 小学校の卒業...

おはようございます 一昨日の地震 小笠原以外で唯一 震度5強を記録したのが私の実...

豚肉の八幡巻 イワシの梅煮 キンカンとトマト ブロッコリー パプリカの塩炒め 卵...

2015 8 13 久々夜勤 しかし深夜ではなく準夜のためまたまたお弁当 準夜は...

ピーマンの肉詰め 味付け卵 ウズラ プチトマト アイスプラント シオーナ 焼きタ...

液体塩こうじ漬け鶏の唐揚げ　 茄子の中華風味噌炒め　 高野豆腐の旨煮　 春雨サラ...

味ごはん 野菜肉巻き オクラ じゃがいも 人参 エノキ 人参 いんげん 安納芋と...

かじき おくらのバルサミコパスタ 野菜のトマト煮 鶏団子 もやしの塩麹スープ

なすのボロネーゼ風ごはん　塩麹卵添え お弁当

ふりかけごはん ピーマンの肉詰め 塩昆布入り卵焼き 島人参の茅乃舎だし和え

ごはん 塩昆布添え 生姜焼き 紫いものふかしたの ブロッコリーのバター煮 とうも...

今日のランチ 朝グダグダして時間がなくなったので おかずは断念 炊き上がりにグリ...