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さてさて GWも残り1日になりましたねー 明日から社会人として元に戻れるかしら ...
材料: メルトロマイルド キャベツ千切り 薄力粉 オートミール クラ...
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安い鶏むね肉でも びっくりするくらい柔らかくジューシーに仕上がります お弁当にい...
材料: 鶏むね肉 重曹 醤油 酒 チューブのニンニク 生姜 サラダ油...
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買い物行きたくなーい お腹空いたー 冷蔵庫OPEN 卵 おっ 明日が賞味期間 ベ...
材料: 卵 ベーコン カット済み ヒジキの煮物 市販のお惣菜でも ご...
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鶏むね肉 味噌 ヨーグルトを使って ヘルシーなのにボリューム感のあるタンドリーチ...
材料: 鶏むね肉 ヨーグルト 味噌 マヨネーズ ニンニクチューブ し...
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大豆のお肉ミンチ乾燥 豆乳ヨーグルト タコスミート えごま油 冷めても美味しい ...
材料: 大豆のお肉 乾燥ミンチ タコシーズニングパウダー 湯 豆乳ヨ...
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食欲の秋の白飯どろぼう 作りおきにもオススメな 新生姜と牛ごぼうの甘辛佃煮 オイ...
材料: 牛肉切り落とし ささがきごぼう 新生姜 醤油 オイスターソー...
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鶏胸肉を千切りポテトを衣にして揚げ焼きに カリッとしたポテトから柔らかなお肉が ...
材料: 鶏胸肉 ジャガイモ 塩 胡椒 小麦粉 水
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