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11 27夜 アボカドキムチ納豆サラダ 白菜豆腐蒸し
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8 27夜 鶏胸肉ソテー ゴーヤチャンプル風
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2 27夜 切り干し大根 ブロッコリー鱈蒸し
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12 27夜 豚肉白菜蒸し 豆腐アボカドキムチ
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7 27夜 キャベツわかめ蒸し 枝豆 なすチーズ焼き 鳥照り焼き缶詰
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9 27夜 なす豚肉炒め とん平焼き風
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10 27夜 かつおたたき キャベツ蓮根オイスターソース炒め
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6 27夜 厚揚げキャベツししとう味噌炒め 鰤
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5 27夜 大和芋チーズ焼き わかめサラダ 目鯛
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5 27夜 じゃがいも焼き 豆腐小松菜スープ
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2 27夜 豚ねぎキムチ 白菜塩昆布ツナ
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4 27夜 白菜塩昆布和え ほっけ　玉ねぎエリンギ
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9 27夜 鯖みりん 椎茸マヨ味噌焼き 白菜わかめ香味ペースト蒸し
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5 27夜 フランスパンごまクリーム
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