- 13,425
- 124
- 5
- 5
- 保存
やっすい鶏胸肉使って 照り焼き 塩麹を揉み込んでおいて やわやわ 削ぎ切りにして...
材料: 鶏胸肉 塩麹 コショウ おろしニンニク 片栗粉 オリーブオイ...
- 15,053
- 515
- 41
- 74
- 保存
こちら昨日のお昼ご飯 包丁を一切使わない炒飯のお供に作ったのはトロリとした和風カ...
材料: お水 カレールー コンソメ ヒガシマル白だし 水溶き片栗粉 ...
- 20,747
- 113
- 4
- 26
- 保存
- 4,423
- 128
- 1
- 1
- 保存
昨日 焼き肉を食べたから 今日は あっさりと行きたかったが 冷蔵庫に 鳥もも肉2...
材料: 鳥もも肉 茄子 ミニトマト 大葉 液体塩麹 粗挽き胡椒 片栗...
- 3,930
- 162
- 1
- 36
- 保存
- 3,276
- 97
- 29
- 3
- 保存
- 4,294
- 183
- 9
- 2
- 保存
梅雨明けの週末 0722日 昨夜留守中にヴァズさんからのお届け物 の不在連絡表が...
材料: パスタ イタリアンおかずの素 市販のトマト缶でも 糀甘酒ブリ...
- 2,874
- 121
- 9
- 32
- 保存
たんぱく質約28g 混ぜるだけの簡単レシピで手軽にたんぱく摂取しましょう
材料: NIKUVEGEそぼろ 温かいご飯 納豆 大葉 梅肉 いりご...
- 283
- 24
- 1
- 6
- 保存
ニンニク 豆板醤を効かせて ヒーハー 茄子 美味い
材料: 茄子 ニンニク 豆板醤 醤油 酢 ごま油 塩 砂糖 化学調味...
- 2,980
- 159
- 24
- 16
- 保存
- 8,857
- 31
- 6
- 保存
