今日は早朝からサーフィン へ午後は悪天候の中で打ちっ放しの練習へ 会合は台風の為...
材料: 高野豆腐 干し椎茸 椎茸の戻し汁と合わせてだし汁 白だし 豚...
- 2,207
- 57
- 22
- 保存
フリーカに押し麦を加えて食物繊維やビタミンたっぷり プチプチの食感がやみつきにな...
材料: スーパーフードフリーカ 炊いた押し麦 いんげん豆 人参 塩 ...
- 765
- 18
- 1
- 1
- 保存
うろ覚えを頼りに パンネクックを焼きました クレープより厚くて パンケーキより薄...
材料: 強力粉 上新粉 もしくはもち粉 米粉など 卵 牛乳 塩 果物...
- 23,001
- 321
- 15
- 63
- 保存
- 10,381
- 80
- 10
- 10
- 保存
ゆみちゃん 昨日から呼び出しご免なさい o ゞ 玉ねぎの甘酢漬の甘酢が美味しかっ...
材料: トマト缶詰め お好きな酢 水 砂糖 塩 大きめの玉ねぎ 香辛...
- 4,817
- 249
- 29
- 44
- 保存
- 3,780
- 109
- 1
- 4
- 保存
酒の肴に ご飯のおかずに お弁当の一品にも合うよ 彩り鮮やかだし 野菜オンリーだ...
材料: カリフラワー ブロッコリー パプリカ 赤 しめじ ネギ 斜め...
- 6,657
- 199
- 7
- 37
- 保存
本日2品目はぽっちゃりした秋刀魚が売っていたので お寿司にしましたー 脂が乗って...
材料: さんま 砂糖 みりん 醤油 日本酒 すし飯 ご飯 すし酢 生...
- 7,518
- 291
- 60
- 63
- 保存
- 3,471
- 176
- 29
- 12
- 保存
すいません 前日まで応援ありがとうございます すごいパワー頂きました コメや投稿...
材料: 味付き稲荷 生おから 人参 キャベツ 玉ねぎ 味付け すし酢...
- 7,561
- 352
- 92
- 52
- 保存
- 6,692
- 247
- 22
- 46
- 保存
柿を大量にいただいたので 柿を使ったメニュー その2 これは あまりたくさん柿を...
材料: 食パン スライスチーズ 柿 トッピング 青のり 七味 金箔 ...
- 2,234
- 131
- 5
- 19
- 保存
大好きなお姉さん ゆきさんに教えてもらったお料理 お家で出来るとは思えないような...
材料: 赤パプリカ かぼちゃ エリンギ ズッキーニ 刺身用ホタテ コ...
- 1,967
- 11
- 1
- 保存
我が家で 一番喜ぶチーズケーキが珈琲マーブルチーズケーキ 珈琲にカルーアが香り ...
材料: クリームチーズ 無塩バター 豆乳 ラカント 卵黄 卵白 薄力...
- 3,514
- 132
- 7
- 18
- 保存
