今日の夕食はビーフシチューを食べました 手間かけて作ったかいがあり 牛すじ肉も柔...
材料: 牛すじ肉 酢 すりおろしにんにく 塩こしょう 玉ねぎ 料理酒...
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ほっこり優しい味のきんぴらが 出来ました ワーイ オイスターソース 味噌味の き...
材料: ゴボウ太め 人参 ツナ オイスターソース 合わせ味噌 砂糖 ...
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ベーコンで旨味を 豚肉で食べ応えバッチリ 根菜で体も温まる 寒い季節にピッタリな...
材料: ブロックベーコン 豚肉 カツ用 玉ねぎ 人参 じゃがいも マ...
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こちらの豚汁は味噌を使っていません ごま油で炒めてコクをだし 液体塩麹で具材の旨...
材料: 豚小間切れ ごま油 じゃがいも 大根 人参 牛蒡 こんにゃく...
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蒸し暑くなると さっぱりしたこの中華風のサラダが身体に効きます お酢が苦手じゃな...
材料: 春雨か葛きりでもマロニーでも 卵 砂糖 塩少々 きゅうり ハ...
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こんにちは ヘルシーの定義って何だろうと疑問に思い検索してみました その定義って...
材料: キャベツ きゅうり セロリ さきいか 白いりごま 創味シャン...
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ポテサラをかために作り ピックに刺しました ポテサラの野菜は 水分を出来るだけ少...
材料: ポテトサラダ ジャガイモ きゅうり 人参 ハム等 マヨネーズ...
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さーっと炒めて放っとくだけ ごはん食べ過ぎ注意 お酒飲み過ぎ注意 お弁当 簡単料...
材料: 鮭 白菜 人参 しめじ ネギ 味噌 酒 豆板醤 好み 砂糖 ...
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