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Snapdishの料理写真:昨夜は飲み会。掻き掻きしながらご機嫌に二軒ガチ飲みして、その後ひとり天一のフルコース。すると一度も目覚めず8時間熟睡できた!いいんだか悪いんだか、おかげで今朝は久々のアクティブモード。お出かけしちゃおっかなー♫ なすの高菜炒め、キムチ納豆、わかめと豆苗のサラダ、ごぼうと玉ねぎのお味噌汁、玄米ご飯。
昨夜は飲み会 掻き掻きしながらご機嫌に二軒ガチ飲みして ...
 
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Snapdishの料理写真:8時間煮込んだ鳥スープ
8時間煮込んだ鳥スープ
 
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Snapdishの料理写真:今日は人間ドック(´Д` )昼食付o(^▽^)o
 18時間ぶりの食事〜♪これで680kcal
栄養士さんてすごいわ〜(*☻-☻*)
今日は人間ドック 昼食付o o 時間ぶりの食事 これで6...
 
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Snapdishの料理写真:8月20日晩ご飯。バイクで一時間の距離のところで花火大会🎆塩元帥 梅塩ラーメン ゆず増量
8月20日晩ご飯 バイクで一時間の距離のところで花火大会...
 
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Snapdishの料理写真:本日のランチ。

これで、8時間ダイエットに必要なファットバスターズとヘルプブースター8種類全てが摂れました。

今夜の外呑みの選択肢の幅が広がりました。^^v
本日のランチ これで 時間ダイエットに必要なファットバス...
 
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Snapdishの料理写真:仕事場に戻り、プレーンヨーグルトにブルーベリーとドライフルーツ、ドライナッツ、ドライシードを足して、デザートに。

ランチとこれで、8時間ダイエットに必要なファットバスターズとヘルプブースター各4種の殆どを摂取できました。
仕事場に戻り プレーンヨーグルトにブルーベリーとドライフ...
 
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Snapdishの料理写真:食べ放題
1580円なり〜
平日時間無制限(*´艸`)
食べ放題 円なり 平日時間無制限 艸
 
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Snapdishの料理写真:【今夜のウチご飯】ひさしぶりに8時に帰宅して,家族3人でご飯。今夜は…鯵のガーリックソテー,枝豆ガンモの煮物,キャベツと薄揚げの味噌汁,新米。みんなで食べるとおいしいね。笑顔の食卓に至福の時間。
今夜のウチご飯 ひさしぶりに8時に帰宅して 家族3人でご...
 
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Snapdishの料理写真:6月23日、昼食と夕食、3分粥の半量で、汁物も、おかずも、刻んだ野菜メインで、味も薄く、量も少ないけれど、点滴だけと違って、食事の時間が生活のハリになります。楽しみなんだよね。こんな食事でも。朝ごはん8時、昼ごはん12時、夕ご飯は、18時です。以前ば夕ご飯が16:30くらいだったから、改善されましたね。
6月23日 昼食と夕食 3分粥の半量で 汁物も おかずも...
 
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Snapdishの料理写真:#ホープ軒 に来てます、朝8時です。 #夜勤明け なもんで #朝ラー したかったら24時間営業のここで #ラーメン を。こんなに早くにやってるお店に感謝、大抵ラーメン屋さんは昼頃開店だからね。
ホープ軒 に来てます 朝8時です   夜勤明け なもんで...
 
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Snapdishの料理写真:義式奶油燉飯佐起司烘蛋

美味程度:★★★★
困難度:★★★★
花費時間:40min
花費金額:81(2份)

(飯(2)20+紅蘿蔔(1/5)1+金針菇(1/2)5+白醬16+蛋(1)3.8+起司20+鮮奶15=80.8)
義式奶油燉飯佐起司烘蛋 美味程度 困難度 花費時間 40...
 
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Snapdishの料理写真:0826你爸餓囉晚餐

(醬油醃花椰菜芯   紅蘿蔔起司煎蛋   牛奶燉花椰菜  醬煎嫩豆腐  炒高麗菜)

美味程度:★★★★★
困難度:★★★★
花費時間:1hr
花費金額:117(3人份)

(紅蘿蔔(2/5)2+花椰菜(1)23+蛋(2)6.8+起司20+豆腐15+高麗菜(1/2)15+牛奶10+油鹽糖醬10+
0826你爸餓囉晚餐 醬油醃花椰菜芯 紅蘿蔔起司煎蛋 牛...
 
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Snapdishの料理写真:竹ノ塚 博多劇場 チャレンジ餃子100個 1時間で食べきれば年間パスポート付き!ギブアップで4800円
竹ノ塚 博多劇場 チャレンジ餃子 個 1時間で食べきれば...
 
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Snapdishの料理写真:
 
旬のアスパラガスに合わせて Vigna Traverso社のSauvignonと...
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