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鉄分摂っておくかっ カルシウムも近い将来 骨粗鬆症予防になっ この前テレビで見た...
材料: キャベツ千切り 枝豆 ひじき 水菜 乾燥えび しらす わかめ...
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いつかの 大好きなにんじん 子ども達の好きな にんじんしりしりの次によく作るのが...
材料: にんじん ソントン果皮ざくざくマーマレード オリーブオイル ...
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ごぼうが安くなってきたので 大好きなキンピラごぼうを大量に作ってはムシャムシャ食...
材料: ごぼう 人参 醤油 酒 みりん 砂糖 水 赤唐辛子 ごま油 ...
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お箸が止まらない ささみと水菜と長ネギのナムル これおつまみに 白飯のお供に最高...
材料: ささみ 長ネギ白い部分 水菜 ささみ用の塩 酒 桃屋食べるラ...
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さつまいもを生地で巻き込んだパンです さつまいもはお好きな品種とお好みのつぶし方...
材料: 強力粉 砂糖 塩 無塩バター 黒ごま 牛乳 さつまいも 砂糖...
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こんなジャック 出来ました ぷっ お寿司の魅力 それは 切るとこによって柄 の違...
材料: ご飯 すし酢 海苔 きゅうり デコふり すりごま
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男子ごはんのほぼパクりです 簡単で美味しい 最初はそのまま食べて あとは熱々のお...
材料: 鰹 たたきでもお刺身でも 醤油 みりん 練りゴマ しょうが ...
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こんにちは 今日は土用の丑の日ですね それにしても 鰻の値段が高くて家族で鰻丼や...
材料: 温かいご飯 かんたん酢 自家製 蒲焼のたれ 鰻の蒲焼き 酒 ...
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ちょいピリ甘辛のナムルです 箸休めにどうぞ 初めて使ってみたタテギ コチュジャン...
材料: もやし 人参 千切り きゅうり 千切り タテギ 鶏ガラ顆粒だ...
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