少し前に娘が軽い風邪をひいたのをもらってしまったらしく 熱はないけど鼻と喉がやや...
材料: 骨付き鶏肉 長ネギ 青い部分も 大根 生姜 皮ごと ゆで卵 ...
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SP 4D150シリーズ 4L で作る豚の角煮です 手間と時間がかかり 大変そう...
材料: 豚バラ肉 ブロック 長ねぎ 青い部分含む しょうが A ウー...
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SP 4D150シリーズ 4L で作る煮込みハンバーグです 材料を全部入れるだけ...
材料: ハンバーグ 玉ねぎ A 合びき肉 A パン粉 A 牛乳 A ...
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数日前にTVで老舗の焼き鳥重やさんが出てて グルメだれだー と思い一人ランチに作...
材料: 鶏もも肉 長ねぎ ピーマン きざみ海苔 塩 こしょう サラダ...
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SP 4D150シリーズ 4L で作る栗の渋皮煮です 栗を丸ごと味わえる渋皮煮は...
材料: 栗 皮付き 水 下ゆで用 A 水 A きび砂糖 A 塩
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SP 4D150シリーズ 4L で作るポークカレーです 煮込む手間も省けて便利な...
材料: 豚肉 角切り 玉ねぎ にんじん じゃがいも 水 ローリエ カ...
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SP 4D150シリーズ 4L で作るなすの煮びたし風です あっという間に とろ...
材料: なす しょうが A 水 A 砂糖 A しょうゆ A 酒 A ...
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ヨーグルトはデザートとしてだけではなく 料理にもどんどん使いましょう えびのアス...
材料: ブロッコリー むきえび 茹で卵 マヨネーズ ヨーグルト 味噌...
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今流行りのグリーンスムージーで 蒸しパンを作ってみました ほんのりベリー味の蒸し...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 ideaのグリーンスムージー
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ワイルドえのきはもちろん ナメコでも代用可 豚肉のビタミンB1をあわせることで ...
材料: 豚バラ肉 スライス 180g ワイルドえのき オクラ 大根 ...
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おくらに長いもが加わることで ネバネバ野菜の効果がアップ 玉ねぎ 大葉 グレープ...
材料: オクラ 長芋 グレープフルーツ ルビー 玉葱 大葉 青じそ ...
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かぼちゃに含まれる抗酸化物質の カロテンは 油と相性がよく バターを使うことで吸...
材料: かぼちゃ にんにく醤油 加塩バター あらびき胡椒
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