数年前に 熊本出身の方から この太平燕を教えてもらいました 長崎チャンポンの前身...
材料: ゴマ油 生姜 にんにく 豚薄切り肉 ベーコン 海老 アサリむ...
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北のイタリア地方の郷土料理で こんなmenu があるそう フライパンで簡単に焼け...
材料: じゃがいも 玉ねぎスライス ニンニクすりおろし とろけるチー...
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身体にも良いサバ水煮で 簡単なパスタ トマトソースなどなしで できる お手軽なナ...
材料: パスタ サバ水煮缶 玉ねぎみじん切り ニンニクみじん切り あ...
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牡蠣のオイル漬けをたくさんいただいたので easy deliciousな パスタ...
材料: パスタ オイル漬け燻製牡蠣 缶詰め ニンニクみじん切り 玉ね...
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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いや スパニッシュオムレツやフリッタータの違いが全くわからんあたしです 笑 トル...
材料: うどん 新玉ねぎ ハム or ベーコン たまご 牛乳 マヨネ...
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今日も朝から常備菜作ってましたー o o きんぴらごぼう ダシダ使用 味付けたま...
材料: ダシダ使用のきんぴらごぼう ごぼう 人参 太香胡麻油 砂糖 ...
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一皿でお腹いっぱい満足できます パクチー大好きなので たっぷり添えて 全体を混ぜ...
材料: お米 鶏モモ肉 お酒 塩 鶏がらスープの素 お醤油 ナンプラ...
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トマトを使ったカルパッチョです 脂が乗ったお魚 お刺身もいいけどサッパリ食べたい...
材料: ブリ トマト オリーブオイル 簡単酢レモン風味 ニンニクチュ...
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