レシピ＆アイディア満載☆栄養満点！レバーをおいしく食べられる料理のまとめ

栄養がたくさん含まれているのはなんとなくわかってる。「鉄分豊富で貧血予防に効果的」「多く含まれるビタミンAの働きで皮膚や粘膜を丈夫にしてくれる」そうはいわれても、あの独特のにおいがちょっと・・・。という方、いると思います。でもこのSnap集を見たらもう一度チャレンジしたくなるはずです！人気のレバーペーストやパテはもちろん、炒め物、煮物、スープに揚げ物、バラエティ豊かに集めてみました。あなたのお口に合うものもきっと見つかります♪まずは新鮮なレバーを手に入れて、きちんと下ごしらえをしてからはじめましょう。みなさんのレパートリーにレバーメニューを加えてもらえたらうれしいです☆