お肉を用意しなくても、簡単にヘルシーで満足感のあるガパオライスが作れます。バジル、唐辛子、魚醤などを使い、本格的な風味に仕上げました。お肉使用時に比べ脂質が低く仕上がるので、脂質が気になる方にもおすすめです。水切り不要で、野菜と炒めるだけで簡単に1品作れます。
#マルコメタイアップ投稿
本日のランチ🍽️
29日は大豆ミート
野菜と炒めるだけのガパオライスを使ってぱぱっと簡単
大豆のお肉も調味だれも一袋で揃ってる。
化学調味料無添加、1人分145k calの低カロリーなのに美味しい😋
月末は身体リセット美味しく食べてヘルシーに。
#ガパオライス
#大豆ミートプロジェクト
#肉の日に大豆ミート
#マルコメキッチン
#ダイズラボガパオライス
ライスの代わりにガパオにぴったりなお野菜たっぷり。大豆のお肉のガパオで味付け簡単、栄養と食べ応え満点のサラダです。
#大豆のお肉でガパオ
#もらった豚肉でサラダ
#自家製バジル🌱
#ガパオライス
#ナスでかさ増し🍆
#LOCABOご飯🍚
#目玉焼きとトマトのバランスが😅
#ニラとしめじのスープ
お野菜刻んで炒めるだけ楽チンです♪大豆のお肉もミンチでサラサラで固まらず使い勝手が良いです！有難うございました😋 #タイ料理 #目玉焼き #いいたまごの日(11月5日) #
