プリン☆

( CUP_N771YUM341 )

7歳、13歳女の子と好き嫌いが多い旦那さんのごはんを毎日悩みながらお料理苦手ですががんばってます😢通勤に片道約1時間５０分...。週6の娘の習い事の送り迎え😢夜19時30分過ぎに帰ってから作っている為毎日簡単ズボラ飯...もっと見るです😢

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夕食(,,>᎑<,,)
中華丼
つくね&もやし炒め
春雨中華サラダ
柚子大根漬
卵とワカメのワンタンスープ

夕食中華丼つくねもやし炒め春雨 ...

粒みそのつくねマルコメさんありがとう

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夕食(,,>᎑<,,)
海老餃子🥟🦐
しいたけ唐揚げ🍄
イカ刺し
サーモン刺身
揚げ出し豆腐
柚子大根漬物
お味噌汁(里芋、油揚げ)

夕食海老餃子しいたけ唐揚げ ...

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昨日の夕食(,,>᎑<,,)
肉じゃが
焼き鮭
冷奴
きむお味噌汁(大根、油揚げ)

昨日の夕食肉じゃが焼き鮭冷奴き ...

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夕食(,,>᎑<,,)
麻婆豆腐
カレイ唐揚げ🐟
アボカドとトマトとチーズサラダ🥑🍅
豚キムチ
キムチ
小松菜と卵の春雨中華スープ

夕食麻婆豆腐カレイ唐揚げアボ ...

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夕食(,,>᎑<,,)
鶏手羽唐揚げ
サーモンとほうれん草のバターソテー
スパサラ
かぶと柚子の漬物
お味噌汁(玉ねぎ、油揚げ)

夕食鶏手羽唐揚げサーモンとほうれん ...

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夕食(,,>᎑<,,)
ハラミ焼き&ブロッコリーとトマトサラダ🥦︎🍅
塩サバ焼
かぼちゃ煮
明太子
おみそ汁(大根、油揚げ)

夕食ハラミ焼きブロッコリーとトマト ...

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夕食(,,>᎑<,,)
鶏胸チーズササミカツ&サラダ🥗
ハラス焼き
切り干し大根
タコキムチ
おみそ汁(白菜、油揚げ)

夕食鶏胸チーズササミカツサラダ ...

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夕食(,,>᎑<,,)
豚肉とさつま揚げと小松菜の甜麺醤炒め
サワラの唐揚げ
タコキムチ
白菜と梅昆布あえ
明太子
おみそ汁(お麩、豆腐)

夕食豚肉とさつま揚げと小松菜の甜麺醤 ...

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夕食(,,>᎑<,,)
豚肉とエリンギの卵炒め
鱈とポテトのチーズ焼き
ピーマンとじゃこのごま油炒め
金時豆煮
おみそ汁(豆腐、ワケギ、油揚げ)

夕食豚肉とエリンギの卵炒め鱈とポテ ...

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夕食(,,>᎑<,,)
牛肉とごぼうとこんにゃく煮
さごちともやしのゆずぽん
ピーマンとじゃこのごま油炒め
ごぼうとにんじんサラダ
キムチ
おみそ汁(なめこ、豆腐、油揚げ)

夕食牛肉とごぼうとこんにゃく煮さご ...

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たまごチーズクリスピーチキントースト🍞

たまごチーズクリスピーチキントースト

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夕食(,,>᎑<,,)
カレーライス🍛
トッピング(ハムカツ、うずらフライ、ウインナー、ハッシュポテト、シソササミフライ)
ブロッコリーとトマトのチーズサラダ🥗
福神漬け
れんこんきんぴら

夕食カレーライストッピングハ ...

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夕食
豚肉と玉ねぎの塩炒め&サラダ🥗
焼き鮭
れんこんきんぴら
明太子
おみそ汁(大根、油揚げ)

夕食豚肉と玉ねぎの塩炒めサラダ焼き鮭れんこん ...

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昨日の夕食(,,>᎑<,,)
手羽先と大根と卵の甘辛煮
餃子🥟
焼きサバ
サラダ(レタス、ツナ、コーン、トマト)
おみそ汁(お麩、豆腐、油揚げ)

昨日の夕食手羽先と大根と卵の甘辛煮 ...

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夕食(,,>᎑<,,)
牛肉野菜炒め(しめじ、キャベツ、じゃがいも)
ホッケ焼
ほうれん草ともやしの胡麻和え
ブロッコリー🥦︎
キムチ
おみそ汁(小ネギ、油揚げ、豆腐)

夕食牛肉野菜炒めしめじキャベツ ...

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夕食(,,>᎑<,,)
豚肉とキャベツのチーズ焼き
カジキマグロ香草パン粉焼き
エビマヨ🦐
イカそうめん
明太子
おみそ汁(鶏団子、大根、油揚げ、豆腐)

夕食豚肉とキャベツのチーズ焼きカジ ...

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夕食(,,>᎑<,,)
牛肉甘辛炒め&サラダ🥗
ぶり大根
キムチ
おみそ汁(大根、大根の葉、油揚げ)

夕食牛肉甘辛炒めサラダぶり大 ...

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夕食(,,>᎑<,,)
唐揚げ&サラダ🥗
明太ポテトチーズ焼き
筋子
ワンタンワカメ卵スープ
梨

夕食唐揚げサラダ明太ポテトチ ...

頂いた塩糀パウダーで唐揚げ明太ポテトチー ...

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夕食(,,>᎑<,,)
しいたけチーズハンバーグ&サラダ🥗
キャベツとカニカマ卵炒め
ポテトチーズ揚げ餃子
キムチ
おみそ汁(水菜、ワカメ)

夕食しいたけチーズハンバーグサラダ ...

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夕食(,,>᎑<,,)
豚肉と里芋とこんにゃくの煮物
塩サバ
トマトとモッツァレラチーズのバジルサラダ
きゅうりのゆかりポン酢あえ
おみそ汁(鶏団子、豆腐、油揚げ、しいたけ)

夕食豚肉と里芋とこんにゃくの煮物塩 ...

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夕食(,,>᎑<,,)
しいたけ肉詰めフライ&サラダ🥗
かぼちゃの煮物
ほうれん草とベーコンのバターソテー
キムチ
おみそ汁(豆腐、卵、しらす、海苔フレーク)

夕食しいたけ肉詰めフライサラダ ...

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娘さん👧お弁当🍱

娘さんお弁当

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夕食(,,>᎑<,,)
トンテキ&サラダ🥗
しいたけ唐揚げ🍄
マカロニ卵サラダ
キムチ
おみそ汁(なめこ、豆腐、油揚げ)

夕食トンテキサラダしいたけ唐 ...

今年もパパさんの実家から採れたてのしいたけとなめこが届いたの ...

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夕食厚揚げそぼろ煮照り焼きチキンチーズ ...

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夕食(,,>᎑<,,)
お刺身
牛肉コロッケ
焼きビーフン
おみそ汁(カニのすり身、油揚げ、豆腐、あおさ)

夕食お刺身牛肉コロッケ焼きビーフ ...

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夕食(,,>᎑<,,)
ホタテご飯
手羽先唐揚げ
タラとポテトのホイル焼き
きゅうりと笹かまの海苔フレークサラダ🥗
シソ大根の漬物
おみそ汁(なめこ、豆腐、油揚げ)

夕食ホタテご飯手羽先唐揚げタラと ...

鶏手羽の唐揚げは塩糀パウダーでホタテご飯 ...

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夕食(,,>᎑<,,)
豚肉としょうが焼き&ナポリタン🍝&サラダ🥗
塩サバ焼
玉こんにゃく煮
おみそ汁(里芋、ワカメ)

夕食豚肉としょうが焼きナポリタン ...

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夕食(,,>᎑<,,)
ハッシュドビーフ
ごはん🍚
乃が美の食パン🍞
マカロニサラダ(きゅうり、ハム、卵)

夕食ハッシュドビーフごはん乃 ...

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夕食(,,>᎑<,,)
ハンバーグ&ポテト&サラダ🥗
カラスカレイバターソテー
きゅうりとコーンとハムのごまドレサラダ
ウインナーオニオンスープ

夕食ハンバーグポテトサラダ ...

マルコメさんありがとうプラス糀ハンバーグ

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夕食(,,>᎑<,,)
豚肉ともやしとコーンの塩炒め
ぶりの照り焼き
コンソメチーズの里芋フライドポテト
おみそ汁(お麩、豆腐、油揚げ)

夕食豚肉ともやしとコーンの塩炒めぶ ...

豚肉炒めとぶりの照り焼きの下味にプラス糀塩糀パウダーを使いま ...

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