天然のサプリメント！こうすればゴマをたくさん食べられる

セサミンという栄養素で一躍有名になった食材「ゴマ」。
不老長寿を叶える妙薬として、医食同源の中国では昔から珍重されていたそうです。

現代になって抗酸化作用や肝機能の改善など、美容と健康によいことが研究によって分かってきました。
昔の人は昔からゴマが身体に良いことを、体験的に知っていたのかもしれません。

そんなゴマの健康成分をサプリメントで摂るのもいいですが、ゴマのおいしさを楽しめないなんてもったいない！
そう思ったSnapDish編集部はゴマをたくさん食べられるメニューをリサーチ。

天然のサプリメント「ゴマ」を、おいしく楽しくいただきましょう♪