ものが豊富な時代だけど、、知っておきたいちくわでごはん10選

lal919 ちくわの蒲焼きおにぎり 豚の生姜焼き セロリの佃煮 キャベツとツナのポン酢和え セロリの佃煮 千鳥のたまご焼き 胡瓜とちくわのサラダ トマトマリネ ラディッシュ

sugertaste 我が家の人気メニュー。 冷蔵庫に忘れかけていた(汗) ピーマン竹輪さん、大活躍で ございます((笑)) #節約料理

karabee ちくわで節約メインおかず ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! これ、めっちゃ美味しいよー！！ ちくわを巻くことで少ないお肉でも 食べごたえがあって大満足(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ こちらククパさん経由で テレビでレシピ紹介されたり 本掲載＆レシピコンテストでも受賞した 私自慢の一品です ヽ(･∀･)ﾉ ﾜｯﾁｮｰｲ おつまみに！晩御飯のメインに！ お弁当おかずにもオススメです♡ 是非お試しを(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡ #簡単 #節約 #お弁当 #晩御飯 #ちくわ #豚肉 #蒲焼き #甘辛 #おつまみ #ビール #ご飯

材料
豚バラ肉　 ちくわ　 長いも　 ☆醤油　 ☆酒　 ☆砂糖　 サラダ油　 など

SPOON_W720YUM262 #豆苗と竹輪の春巻き紫キャベツとしめじのクミン炒め #紅生姜玉子焼きパプリカベーコンのポテサラ #揚げ銀杏

CUP_C510MOGU260 ちょっと美味しいちくわ(割引で買った) 玉ねぎ ネギ の味濃いめ過ぎた丼でした。 それと大根と人参のピクルス。 お酢を欲してる。 なんか、、日差し暑。 竹シーツ干したよ。 昨夜は寒かったのになんなんだ。 #簡単料理 #節約料理 #どんぶり

COOK_C992MOGU826 いつもならお鍋で作って丼で食べる具沢山うどんも、シロカちょいなべなら最後まで熱々。 出汁と具材を入れて100度に設定。その間に冷凍うどんをレンチン。ちょいなべのお知らせブザーが鳴ったら味付けして、豆腐とうどん、ネギを入れ温まったら、スダチ胡椒で頂きます🙏 #豆腐の日(10月2日) #簡単料理 #うどん #シロカちょいなべ

ポイント
普通に鍋で作るときは、具材を炒めて出汁を入れて煮るのですが、シロカちょいなべは炒め物はできません。なので出汁に具材を入れてスイッチオン。少しでもカロリー抑えたい人にはいいかもね。今日の具材は冷蔵庫にあったものです。お好きな具材でどうぞ。

材料
豆腐　 鶏胸肉　 大根　 人参　 白菜　 油揚げ　 ちくわ　 平天　 えのき茸　 ねぎ　 冷凍うどん　 スダチ胡椒（手作り）　 など

komamie と言うメニュー。 先日、東京で居酒屋放浪したときの一品 こういう何でもない（失礼😅）おつまみが妙に気になってしまうんです。お店の人曰く醤油をまわしかけわさびをしっかり混ぜてザクっとすくって食べてね！と。 シンプルな分、ちくわは少しいいのものにしました〜 #天羽の梅

nekomossan ちくわと こんにゃくを 液みそで味付け！ 最後に鰹節ドサッと！！！ 液みそ ボトルから少しずつで出せるので、味付け調整がしやすくて👍ホントに味噌炒めには欠かせないくらいの使いやすさ✨ 香ばしくて好評でした💕 #簡単料理 #液みそ #節約料理 #こんにゃく #おつまみ #一発で味が決まる♪

COOK_N486MOGU824 冷やし中華の具が残ったので、胡瓜、ハム、錦糸卵をちくわで巻きました✨断面が綺麗でお弁当やおつまみに！