(*≧∀≦*)エビ オリーブオイル のまとめ検索結果

今日紹介するのは、レモンとじゃがいもで作るやみつき料理です。レモンとじゃがいものおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。レモンケッパークリームソース、ソテーレモンバターソース、レモンオリーブオイルがけ、塩レモンマリネチキン、じゃがいもまんじゅうなどなど、どれも美味しそうで...

今日は、エビを使った作り置き料理のアイデアをご紹介します。エビピラフ、エビチリ、甘エビ、赤エビなどなど、どれも美味しそうですよね。エビで作ったみんなに人気の作り置き料理を集めました。エビといえば、アボカド、イカ、ビスクも要チェックですね。エビ関連レシピもチェックしてみてくださいね...

今回紹介するのは、さつまいもとれんこんで作る絶品料理です。さつまいもとれんこんの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。にんじんさつまいもれんこん鶏肉、れんこんさつまいもの甘辛い、れんこんオリーブオイル焼き、れんこん入りハンバーグ、さつまいもれんこん入れなどなど、どれも美味し...

今日紹介するのは、オクラとれんこんを使った人気料理です。オクラとれんこんの人気料理をまとめました。にんじんさつまいもれんこん鶏肉、れんこんオリーブオイル焼き、れんこんはさみ焼き弁当、れんこんチップスサラダ、れんこんハンバーグなどなど、どれも美味しそうですよ！オクラといえばトマト、...

味を活かした、チーズを使ったアヒージョを紹介します！アヒージョ風チーズオープン焼き、チーズフランス焼いちゃったぁ、フレンチクリームチーズケーキ、大葉チーズベーコン焼き、チーズオニオンスープなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のチーズのアヒージョ料理をまとめました。チー...

今、美容業界で大注目の赤の色素「アスタキサンチン」。 エビやカニといった甲殻類に含まれている天然色素で、カロテノイドの一種です。 （加熱によって）タンパク質と分離すると赤に変化することから、赤の色素と呼ばれています。 「抗酸化作用」をもつ成分として有名ですが、肌の弾力の再生や、...

出来ることなら老け込みたくない…これが私達人類の永遠の願いです。人間を老化させる原因が「活性酸素」によるカラダの酸化と言われています。この恐ろしい活性酸素をやっつけてくれるといわれているのがこの「アスタキサンチン」と呼ばれるエビやカニ、鮭といった海産物に含まれる色素です。 熱す...

近年では、若い女性の骨密度が減少傾向と指摘されています。 人体の骨のほとんどはコラーゲンが作られています。つまり、若い女性のコラーゲンが危機的状況にあるということです。ΣΣ(ﾟдﾟlll) ｶﾞｰﾝ!! 骨の密度は18歳〜20歳でピーク。ですが20歳から40代までは横ばいです...

女性ホルモンは現代のストレス社会では乱れがち。そんな生理機能を整えてくれるのが、ビタミンEと良質な油（脂肪酸）の摂取です。 ビタミンEと良質な油、更年期障害の方や男性のホルモンバランスをも整える働きもあるので、全ての人に効果的なんです！！...

レストランとおうちごはんの大きな違いのひとつに、「オードブル」の有無があります。 「オードブル」とはフランス語で「献立にはない料理」という意味です。 おうちごはんだとなかなか「後一品」の準備が面倒だったりしますよね。 ただオードブルメニューのほとんどは日持ちのするものばかり。 ...