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スーパーのお惣菜コーナーの定番☆チキン南蛮をおウチで手作りしてみませんか？ 鶏胸肉で作れば低コストだし、出来立て＆アツアツが食べられますよ♪ チキン南蛮の甘酸っぱいタレにタルタルソースが絡むと美味しいですよね♡ サックサクの食感を楽しみたいなら、チキンの衣に天かすを使うのがポイ...

さつまいも粥で人気の料理を作りませんか？さつまいも粥を使った定番料理をまとめました。さつまいも粥とお粥、炊き込みご飯、サツマイモ、混ぜ、さつまいもご飯、簡単料理、まぜに関連する情報もまとめてみました。さつまいも粥に関連する料理レシピもご紹介しています。...

アサリの酒蒸しは、アサリと塩・日本酒のみで味付けするシンプルな料理です。 油を使わないのでダイエット中の人にはお勧め♪ アサリの旨みをぞんぶんに引き出す「酒蒸し」は汁もスープとして頂けばアサリからにじみ出た栄養素を丸ごと頂けます！ 鶏のささみや鶏の胸肉でバンバンジーを作る時にも...

日本には美しい四季があり、その季節にしか食べられない、旬の食材があります。 味が濃く、脂を蓄えた旨みたっぷりの秋魚、しっかりと大地に根を生やし収穫の時を迎えた秋野菜は暑い夏に疲れた身体を労わり、これからやってくる厳しい冬に耐えうる身体を作ってくれます。また、寒さで凍ってしまうこと...

■料理研究家 五十嵐夫妻が提唱するしかない料理とは しかない料理とは、冷蔵庫にもやししかない・・・というシュールな状況でも1品つくる料理のことです。 使いきれなかった食材を捨ててしまった経験、ありませんか？ しかない料理＝冷蔵庫の余り物破棄を撲滅するための料理です！！ との...

今日紹介するのは、ウインナーとはんぺんで作るやみつき料理です。みんな大好きなウインナー、はんぺんで作った料理を集めました。ウインナー入りスクランブルエッグ、はんぺんウインナー素焼き、おでんなどなど、どれも美味しそうですよ！ウインナーといえば玉ねぎ、卵、牛乳、ピーマン、じゃがいもな...

今年もおせち料理の季節とともに１年の締めくくりがやってきますね！ 今年の冬の初めには、たくさんのカラフルな新しい野菜が、一般市場に並んだことでお弁当の世界もパッと鮮やかになりました！ そのお弁当の流れで来年のおせち料理はカラフルになるのではないでしょうか？ 素敵なおベンターさんた...

運動会が近付いて来ました。(*^-^*) 子供が頑張っている姿を見るのは、親としてとっても嬉しいものです。 力いっぱい走って、1位を取るぞ！！ 前日から、子供のテンションはマックス状態に♪ そんな頑張りを見せてくれる子供に、「とっておきのお弁当」を作って答えてあげたい。 さぁ...

おうちで娘さんや息子さんがおやつを作ってくれる幸せ♡ ひたすら羨ましいですね〜 娘さん息子くん作の美味しい手作りおやつのご紹介です...