• つるっ!むちっ!とイカ味わい料理

    お料理上手なユーザーさんのイカ料理をご紹介します すぐに作ってみたくなるレシピです♪ 今晩いかがですか?...
  • 『イカスミ』料理でがん予防!捨てるなんてもったいないスペシャル食材なんです!!

    真っ黒い見た目に抵抗があるという人も少なくない『イカスミ』。 実は『イカスミ』には抗がん作用がある栄養素を含んでいるって知っていましたか? その成分は「ムコ多糖」と言います。なんでも、黄色ブドウ球菌という食中毒を起こす菌に対して抗菌作用があり、ガン予防にも効果があるんだとか。 ...
  • 夏だ!スイカだあ!今年の夏はスイカ丸ごと遊ぼう!!スイカアートで爆発だ〜♪

    スイカの季節がやって来ました〜みずみずしくて甘〜いスイカの季節です! ザクザク切ってムシャムシャ食べるの最高ですが、今年はスイカで一工夫〜皮をデザインカットしたトトロスイカ!?スイカをスライスしたスイカピザ!?スイカ丸ごとスイカケーキ!? 切っても切ってもスイカパンに、スイカクッ...
  • みんな〜スイカが切れたよ〜♪

    夏休みはスイカ食べ放題!! スイカ割りしたり、豪快にスイカを食べるのも夏休みならでは スイカのおやつをご紹介しますよ...
  • 今!ホタルイカ

    ホタルイカを堪能しましょう♪ 定番から変化球〜まで食べ尽くし〜
  • 【夏はやっぱり!】スイカ三昧!!

    外に出ると、うだるような暑さを感じる夏。 火照った体をクールダウンするには、甘くて冷たくて、さっぱりするスイカがマストアイテム♪ 三角形に切って、かぶりつきたいね。 お塩をふって、甘さを倍増したいよね。 だけど、まって!! スイカはかぶりつくだけじゃないよ♪ みんなのスイカ...
  • イカタコうまいもの祭り〜

    ぷるんと旨味たっぷりのイカタコ料理のご紹介です♪ イカタコは地中海料理にも多い素材! いろんな味でイカタコ味わいたいですね〜...
  • 夏のおもてなしはスイカピザで決まり!!

    スイカを輪切りにして!フルーツ乗せてスイカピザを作りませんか? 簡単に作れて華やか〜! 夏のお誕生日や、おもてなしにピッタリ〜 フルーツにフルーツを乗せてハーモニーを楽しんでね♪...
  • 大好評!イカを使った常備菜のレシピセレクト

    今回は、イカを使った常備菜、レシピをご紹介します。イカスミバーニャカウダ、さきイカ昆布漬け、イカ醤油漬け、イカマリネ、イカフライなどなど、どれも美味しそうですよね。イカの人気常備菜料理をまとめました。イカといえば、パスタ、大根、ゴロといった料理にもバッチリですね。イカ関連レシピも...
  • スイカをもっとおいしく!噂のあの食べ方を試してみた

    夏の楽しみといえば? 海に花火、夏祭り。そして…スイカ! 最近では冬でも売られているスイカですが、やはりスイカは夏。 あつ〜いこの時期、キンキンに冷やしたスイカはたまりません! そんなスイカですが、新たなおいしい食べ方情報をキャッチ。 こうして食べれば、この夏のスイカはもっと...