• イタリアのオムレツ【フリッタータ】冷蔵庫のあまりもの救済レシピ☆

    イタリアのオムレツ"フリッタータ"は、具だくさんでこんがりフワフワな絶品卵料理です( *´艸｀) 野菜、ハムやベーコン、チーズなどがたっぷり入っていて栄養＆ボリューム満点！見た目も華やか♪ 冷蔵庫に残っている半端食材たちを使い切るのにぴったりなメニューです。 アイディア次第で...

  • お安い価格で主役級！鶏むね肉を使って美味しくお腹いっぱいに♡

    食料品の価格、年々上がっている気がしませんか？ 月々の収入は全然上がっていないのに、食費だけがどんどん家計を圧迫しているような気がするという方、少なくないのではないでしょうか。 お財布に優しい価格で、主菜にもってこいの食材が「鶏のむね肉」。 調理法によって様々な食感を楽しめます...

  • ツナ缶（シーチキン）を使ったレシピ＆アイディア、パスタも炊き込みご飯もおまかせ！

    たいがいどこのご家庭にも常備されているツナ缶。安いときに買いだめしておく方も多いと思います。 ひとくちにツナ缶といっても、コクのあるオイル漬け、さっぱりヘルシーな水煮、細かくほぐした形のフレーク、形を残したソリッドなど、さまざまな種類がありますよね。改めてスーパーの缶詰売り場を見...

  • きのこの旨みを味わいつくすレシピ＆アイディア

    低カロリーなうえに食物繊維やミネラルがたっぷり。 しかも、しいたけのグアニル酸に代表されるように、旨み成分も豊富に含まれているものが多いきのこ♪ ものすごく強い主張をするわけではないけれど、加熱すると独特の香りと深みのあるおいしさがじんわりと広がります。 ほとんどのきのこは和洋...

  • 大人のお楽しみタイム☆「ラム」酒は飲むだけじゃない！漬けるだけで美味しさ広がる！

    お菓子作りをしたり、お酒が好きな方だったら、きっと馴染みがある「ラム」というお酒。 飲んだことない〜という方でも、きっと「ラムレーズン」を使ったお菓子は食べたことがあるかもしれませんね！ ラムの瓶1本がもし手元にあったら、みなさんはどんな使い方をされるでしょうか？ Snap...

  • バレンタインにおすすめ♡簡単＆可愛い「スプーンチョコ」

    バレンタインが近づくと、どんなチョコレートを誰に渡すかで頭を悩ませてしまいませんか？ 友達、彼氏や夫、職場の上司に同僚も？自分用にだって欲しい！ もう誰にどんなチョコレートをあげていいやら…。 どうせあげるなら皆に喜んでもらいたい！ そんなあなたに「スプーンチョコ」をご紹介♪...

  • 雪が降る前に…食卓を、カリフラワーの白で染めませんか？

    ブロッコリーはよく食べるけれど、カリフラワーはあまり食べない…そんなご家庭が多いようです。 でも、カリフラワーって本当はブロッコリーよりもクセがなく、まろやかな味わいでどんな料理にも使えるお役立ち食材なんですよ！ここでは馴染みの無い方でも美味しくカリフラワーを食べられるように、...

  • 暑い日だから作ってみたい！大好きフラペチーノ♪♪

    夏に向かって、どんどん気温が高くなってきましたね。 暑いと飲みたくなるのが冷たいドリンク！　アイスやシェイクも忘れてはいけません。 そんな欲張りな私達にぴったりな飲み物が『フラペチーノ』!! コーヒーや氷、クリームで作るフラペチーノはお店に行かずとも作れちゃいます。 ササ...

  • テレビでも注目されたザッキー☆さんの驚きデコ料理特集！！

    今流行のデコ料理♪ キャラ弁が流行ってからどんどん広まりましたよね！ 大根おろしアートなど技術もたくさん増えました。 今ではあっと驚くような作品が作り手のアイデアによって日々生み出されているんです(*^^*) SnapDishユーザーのザッキー☆さんはなんと日テレのＺＩＰ！やＮ...

  • 忙しい時は「お茶漬け」で…さっぱりホッコリ栄養チャージ！

    年末に向け仕事もプライベートもどんどん忙しくなってしまう季節到来です。外食で脂っこいもの続きの方や、忙しくてちゃんとご飯を食べることが出来ていない方、様々かと思います。そんな時に皆さんにオススメしたいのが、お茶漬けです。 サラサラっと短時間で食べることができ、作るのもとってもカ...