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未年の今年 ラム肉に注目してみませんか？ コレステロールを減らす効果が期待されている不飽和脂肪酸。 これが肉類の中ですごく多いのがラム肉！ 脂肪燃焼を促す！成分カルニチンもとっても多いのだかというのだからダイエット中の女子にもってこい！ ダイエットしてるけどお肉食べたーーい！と思...

ゴールデンウィークも間近！時間もたっぷりあるし〜アウトドアーな気分ですね！ あなたはどんなゴールデンウィークを過ごしますか？ 自家製のバーガーバンズを作って、好きな具材をいっぱい挟んで〜我が家のオリジナル手作りハンバーガーを作ってみませんか？ バンズに工夫したり、中身はお肉、海老...

美容のために豆乳を飲んでいる人は多いと思いますが、実は豆乳より『おから』のほうが栄養価が高いんです！ たんぱく質、カルシウム、食物繊維の含有量は『おから』のほうが豆乳よりも優れています。 おからは不溶性の食物繊維なので、腸内を綺麗にお掃除してくれます。 料理のかさましやお肉や小...

フランスで生まれた魚やお肉を型に入れて形にしたもの、それがテリーヌ。 最近は火を通したり冷やして固めたりと調理法も様々となってきています。 その中でも夏に楽しいのがお野菜を使ったテリーヌ！ 野菜の切り口はどれもこれも楽しい形や色のものばかり。 まるで水の中で野菜がいきいきとし...

ぷりっっぷりジューシーなのに不思議とあぶらっこくなくて、いくらでも食べられてしまう。 そんな魅惑の部位「せ・せ・り」 部位でいうと首のあたりのお肉で、１羽から２０ｇほどしか取れない希少部位です。 そんな希少部位をもし手にいれる機会があったのならばそれはもう僥倖！その日はせせりパ...

まだまだ続く暑さに、食欲も減退気味…そんな時にぴったりなのが、薬味をたっぷり使ったさっぱり料理☆ ねぎ、しょうが、にんにくなど様々な薬味がありますが、今回は【みょうが】に注目！ あまり馴染みのない方もいるでしょうか？ なんとみょうがを食べるのは、世界中で日本だけとのこと！ 7...

Vitantonio×SnapDish企画「ビタントニオ使いたおし隊」。みなさんもうご存じでしたか？ 今回は、それぞれのライフスタイルに合わせて、様々な使い方で楽しめる！Vitantonio「ヨーグルトメーカー（VYG-60）」を、8名のスナップディッシュユーザーに使いたおしてい...

アメリカ南部のルイジアナ地方の料理【ガンボスープ】初めて耳にするという方も多いのではないでしょうか。 【ガンボ】というのは"オクラ"のことで、オクラ=英語・ガンボ=フランス語なんです！ オクラって日本語だと思っていたので驚きました…(･д･oﾉ)ﾉ 簡単に言うと野菜とお肉や魚...

料理をしない男の人って、カレーのことを誤解していると思いませんか？ 「疲れてるならカレーとか簡単なものでいいよ」とか言いますが、市販のカレールウって、インスタントといいながら、たいしてラクじゃないですよね。でも面倒だからといって、レトルトでは自分好みのアレンジもできない…。なので...

2023年9月に発売されるや、その便利さと美味しさでたちまち人気商品となった「プラス糀 塩糀パウダー（以下「塩糀パウダー」）」。 Snapｄishユーザーの方々からも 「大ファンです。お肉とお魚が特にジューシーに！買ってきたらとりあえずふりかけてます！」 「素材のうまみとコクがレ...