• ブルーベリーはジャムにすると新しい栄養素が生まれるって知ってた?

    ブルーベリーの青色はポリフェノールの一種、アントシアニンの色素の色です。 目に効く食べ物として有名なブルーベリー。毎日でも摂取したいものです。 でも、生のブルーベリーの保存期間は冷蔵庫で保存して1週間となっています。 冷凍すると半年ほど持ちますが、砂糖を加えてジャムにすると冷蔵...
  • 子供が大好きな3大鍋といったらコレ!大人も一緒に楽しめる鍋料理特集♪

    小さな子供が居る家庭にとって、鍋の季節はちょっと困りものです。 熱いものが超・苦手な小さな子供にとって、テーブルの真ん中でグツグツ煮えたぎる鍋料理は食べられたものではありません! 少し大きくなったお子さんでも、まだ辛い食べ物は食べられないでしょう。 スーパーやCMで流れるキムチ...
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  • 冬こそホームパーティを!みんなで食べたいあったかレシピ

    さむ~い冬こそ、おうちで楽しくホームパーティしませんか♪ ホームパーティって準備が大変だし、料理もたくさん作らなきゃ・・・なんて思っている人、ご安心を! ここでご紹介するレシピは、簡単にできるのに見た目もオシャレでボリュームも◎! みんなでワイワイつまめて、体もぽかぽか温まるオ...
  • 春夏の“鍋ロス”解消!大皿感覚で使えるHARIOの「フタがガラスのIH土鍋」がオシャレで便利すぎる♡

    秋冬はほぼ毎日鍋物、というくらい鍋好きなので、毎年、今の時期は“鍋ロス”。 鍋はよかった。毎日の食事の支度が本当にラクだった。栄養バランスとか気にしなくても自然に野菜がたっぷり摂れたし、簡単なわりに食卓が盛り上がった。 それが今は、おかずを何品も作らないと食卓がサマにならないし...
  • 毎日つかえる!小松菜と手羽先で作る料理、レシピ21のアイディア

    今日紹介するのは、小松菜と手羽先を使った人気料理です。小松菜と手羽先を使った定番料理をまとめました。手羽先クレージーソルトソテー、夏休み弁当ー手羽先、手羽先甘辛ダレ焼、手羽先ハーブ焼き、シンプル手羽先などなど、どれも美味しそうですよ!小松菜といえば人参、ごま、バナナ、玉ねぎ、酒な...
  • 食べたい!キャベツを使った満腹料理のレシピセレクト

    キャベツを使った満腹料理といえばこれ!塩こぶ山椒キャベツサラダなど、まるごと春キャベツ、キャベツ入麻婆豆腐、キャベツいっぱい、キャベツトーストなどなど、どれも美味しそうですよね。キャベツを使った今話題の満腹料理をまとめました。キャベツは、サラダ、ツナ、豚肉などと相性抜群。キャベツ...
  • 【作ってみた】こんにゃくとえのきたけで作る料理、レシピアイディア集

    今回紹介するのは、こんにゃくとえのきたけで作った人気料理です。こんにゃくとえのきたけを使った定番料理をまとめました。こんにゃくステーキえのきソース、えのきこんにゃくみそ仕立て、こんにゃく和風チャプチェ、えのきキュウリこんにゃく、こんにゃく海藻サラダなどなど、どれも美味しそうですよ...
  • 飽きない!牡蠣と牛乳で作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、牡蠣と牛乳を使った人気料理です。牡蠣と牛乳で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。チーズ鍋相生産牡蠣チャウダー風味、牡蠣チーズクリームシチュー、エスニック牡蠣オムレツ、牡蠣マカロニグラタン、三陸産牡蠣グラタンなどなど、どれも美味しそうですよ!牡蠣といえばニ...
  • もっと知りたい!ゆずとキャベツで作る料理、レシピ51本

    今回は、ゆずとキャベツを組み合わせた人気料理を紹介します。ゆずとキャベツを使った定番料理をまとめました。ゆずこしょうクリームソース、素揚げキャベツ揚げラーメン、水菜もやしキャベツ、キャベツゆずポン酢、ゆずポン酢チーズなどなど、どれも美味しそうですよ!ゆずといえば酒、大根、卵、ごま...