• 中性脂肪を寄せ付けない!エゴマの葉・ロズマリン酸で美味しくダイエット♡

    エゴマ油に含まれるα-リノレン酸が認知症予防に効果的なのは有名ですよね。 α-リノレン酸が体内で分解されると、EPAとDHAが生成されます。 脳の神経細胞は老化やストレスによって傷付けられ、死滅してしまいます。 老化して弱った脳の神経細胞にEPAやDHAを与えると、細胞が活性化し...
  • 【保存版】生姜とごまで作る料理、レシピ51本

    今回紹介するのは、生姜とごまで作る絶品料理です。生姜とごまのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。しそ生姜ごはん焼き鳥のせ、レンコン入り生姜焼き、生姜キムチごま豆腐、春雨サラダごま風味などなど、どれも美味しそうですよ!生姜といえば酒、玉ねぎ、ごま、人参、ニンニクともよく...
  • 主婦の味方!たまねぎとごまで作る料理、レシピ21のアイディア

    今回は、たまねぎとごまで作った美味しそうな料理をご紹介します。たまねぎとごまの人気料理をまとめました。ごまたまねぎクラッカー、甘辛豚キムチ、たまねぎササミサラダ、ごまドレサラダ、ごまラー油おなどなど、どれも美味しそうですよ!たまねぎといえばにんじん、にんにく、じゃがいも、牛乳、玉...
  • これぞ最強のオイル!?噂のスーパーフード「エゴマオイル」を試してみた!

    スーパーフードと呼ばれる植物由来の健康食品がブームになっていますが、 日本にも実は昔からあった食材が今、再注目されています。 そのひとつが「エゴマ油」。 SnapDishユーザーさんも取り入れている方、いらっしゃいますよね♪ そこで、編集部でもメーカーさんからサンプルをいただ...
  • 大好評!ねぎとレタスで作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、ねぎとレタスで作るやみつき料理です。ねぎとレタスを使った定番料理をまとめました。刺身のゴマねぎ醤油あえ、ねぎ塩レタス鍋焼きラーメン、しそのり納豆レタスサラダ、キムチレタス鍋などなど、どれも美味しそうですよ!ねぎといえばたまねぎ、ごま、酒、卵、にんじんといった組み...
  • 大好評!納豆とまいたけで作る料理、レシピセレクト

    今回紹介するのは、納豆とまいたけで作る絶品料理です。納豆とまいたけの人気料理をまとめました。納豆ヨーグルトwith柚子胡椒、明太子イカ納豆パスターー、チーズ納豆オムレツw、ゴマ香る納豆パスタ、卵キムチ納豆雑穀米などなど、どれも美味しそうですよ!納豆といえば卵、ごま、ネギ、オクラ、...
  • 一度は試したい!キャベツとごまで作る料理、レシピ25選

    今回紹介するのは、キャベツとごまで作る絶品料理です。みんな大好きなキャベツ、ごまで作った料理を集めました。ピリ辛ゴマみそキャベツ、にんにくごま味噌和え、昆布キャベツサラダ、キャベツだけサラダ、ごま豆乳リゾットなどなど、どれも美味しそうですよ!キャベツといえば玉ねぎ、卵、人参、酒、...
  • フォトジェニック!ゆばと豆乳で作る料理、レシピ21のアイディア

    今回紹介するのは、ゆばと豆乳で作った人気料理です。ネットで人気のゆばと豆乳の組み合わせ料理をまとめました。冷たいトマト豆乳うどんinspired、豆乳キムチ鍋焼きうどん、ヨーグルト豆乳ゼリー、豆乳ゴマドレッシング、豆乳クリームシチューなどなど、どれも美味しそうですよ!ゆばといえば...
  • 主婦の味方!にらとねぎで作る料理、レシピ25選

    今日は、にらとねぎを使って作るおいしい料理の紹介ですにらとねぎを使った定番料理をまとめました。キムチチゲ 、ねぎキムチラーメン、韓国チヂミ風ねぎ餅などなど、どれも美味しそうですよ!にらといえばごま、もやし、酒、卵、キャベツなどの相性も抜群。にらに関連するレシピも最後にまとめました...
  • 【保存版】もやしとごまで作る料理、レシピ21のアイディア

    今日は、もやしとごまを使って作るおいしい料理の紹介です。もやしとごまの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。真似こ〜カレーもやし、ごま味噌ラーメン、ごま味噌モヤシ鍋、もやしともずくなどなど、どれも美味しそうですよ!もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツなどの組み合わせも...