• 捨てるなんてもったいない!栄養たっぷり「大根葉」を活用しよう♪

    大根の旬は11月から2月。その青々とした葉っぱには、大根本体(根っこ)部分よりも多くの栄養がたくさん詰まっています。 最近になって、脳の働きを良くする物質があることが発見され、うつ症状を軽減することも分かってきました。 それ以外にも肺がんなどの各種がんの予防にも効果的な食材でも...
  • みんな大好き!大根と山椒で作る料理、レシピアイディア集

    今日紹介するのは、大根と山椒を使った人気料理です。大根と山椒で作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。大根菜山椒入りおにぎり、ほっこり大根あんかけ、山椒入りきつねご飯、胡麻和え山椒風味、山椒ちりめん大根などなど、どれも美味しそうですよ!大根といえば酒、人参、ごま、玉ねぎ、卵など...