アレなん のまとめ検索結果

ブルーベリーの青色はポリフェノールの一種、アントシアニンの色素の色です。 目に効く食べ物として有名なブルーベリー。毎日でも摂取したいものです。 でも、生のブルーベリーの保存期間は冷蔵庫で保存して1週間となっています。 冷凍すると半年ほど持ちますが、砂糖を加えてジャムにすると冷蔵...

今日紹介するのは、セロリと塩昆布で作るやみつき料理です。セロリと塩昆布で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。塩昆布チャーハンアレンジバージョン、塩昆布サラダ黒ごま仕立、塩昆布ビネガーソース、塩昆布ケサディーヤ、セロリバージョンなどなど、どれも美味しそうですよ！セロリといえ...

固くないソフトな生キャラメルは家で作るのがなかなか難しいですよね。 そこで話題となっているのが、『練乳缶』をそのまま煮詰めて作る簡単生キャラメルなんです！！ なんでも市販の練乳缶を開けずにそのまま湯煎するだけでいいんだとか。 2時間ほど温めて開けてみれば、真っ白な練乳があのキャ...

手軽に簡単にジュースやスープが作れる、便利なミキサー。 確かに重宝はしているけれど、でもそれだけの用途ってなんか勿体ないと思いませんか？ 実はミキサーで、とっても簡単なのに本格的なデザートが作れちゃうんです！！ 今回はミキサーで作れちゃうおいしいのにお手軽デザートを集めてみまし...

ダイエット頑張るぞ♪p(^-^)q そう思ってはいるものの、おやつの時間になると、グ～！！とお腹が鳴ってしまっていませんか？ 我慢するのは、かえってストレスに。間食は200kcalまでなら大丈夫らしいですよ！（ゆ、誘惑〜） ダイエット中のおやつにお勧めなのは、食物繊維と美容に良...

寒くなってきましたね。 寒～い冬に食べたくなるのが、ごろごろ野菜のあったかいポトフ。 ポトフとは、フランスの家庭料理で「火にかけた鍋」という意味だそうです。 ソーセージや牛肉などの肉と、大きく荒く切ったニンジン、タマネギ、じゃがいもなどの野菜類を、じっくり煮込んだお料理。 塩コ...

今回は、レタスと塩昆布で作った美味しそうな料理をご紹介します。レタスと塩昆布の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。塩昆布チャーハンアレンジバージョン、レタスミックスサラダ、レタスチャーハン弁当、レタス塩昆布サラダ、レタスチャーハンwなどなど、どれも美味しそうですよ！レタス...

今回は、とうもろこしとチーズで作った美味しそうな料理をご紹介します。みんな大好きなとうもろこし、チーズで作った料理を集めました。モッツアレラチーズ入り豚肉、チーズとうもろこし海苔巻き、とうもろこしチーズ蒸しパン、キューバチーズとうもろこし、イタリアン焼きとうもろこしなどなど、どれ...

作るのが簡単で、野菜がいっぱい食べられて、温まって、家族みんなが大好きで…。 お鍋こそ、冬の食卓のスーパースターですね！ その中でも安定した人気をほこっているのが「おでん」、「しゃぶしゃぶ」。 期待の新星だった「ミルフィーユ鍋」「豆乳鍋」も、すっかり安定した人気です。 さて、今...

1月7日は七草ですね。七草がゆを食べると邪気が寄ってこなくなり、万病にかからなくなると言われています。お正月のおせち料理や豪華なオードブルで疲れた胃を七草がゆでひと休みしましょう♪ 七草は、「せり」「なずな」「ごぎょう」「はこべら」「ほとけのざ」「すずな」「すずしろ」と聞きなれ...