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20代女性が骨粗しょう症予備軍?美容とアンチエイジングに欠かせない食材とは
近年では、若い女性の骨密度が減少傾向と指摘されています。 人体の骨のほとんどはコラーゲンが作られています。つまり、若い女性のコラーゲンが危機的状況にあるということです。ΣΣ(゚д゚lll) ガーン!! 骨の密度は18歳〜20歳でピーク。ですが20歳から40代までは横ばいです... -
おいしい!にんにくとえのきたけで作る料理、レシピ21のアイディア
今回紹介するのは、にんにくとえのきたけで作る絶品料理です。にんにくとえのきたけのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。にんにくバターしょうゆ、にんにく酒盗マヨネーズ、にんにく醤油パスタ、にんにく醤油などなど、どれも美味しそうですよ!にんにくといえば玉ねぎ、酒、ごま、ベー... -
一度は試したい!にんにくとレタスで作る料理、レシピ51本
今日は、にんにくとレタスを使って作るおいしい料理の紹介ですにんにくとレタスを使った今話題の料理をまとめました。レタスもりもりサラダスモークサーモン、シャキシャキレタスツナパスタ、まかないレタスチャーハン、中華風レタスチャーハン、トマトにんにくソースなどなど、どれも美味しそうですよ... -
やみつき!じゃがいもとたこで作る料理、レシピアイディア集
今日は、じゃがいもとたこを使って作るおいしい料理の紹介です。じゃがいもとたこを使った定番料理をまとめました。じゃがいもセロリの暖かいサラダ、じゃがいもベーコンチーズ、じゃがいもチーズ焼き、じゃがいもサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!じゃがいもといえば玉ねぎ、牛乳、にんじん、... -
白ナスのステーキがトロットロ♪【トロナス】と言われるほど柔らか~な食感が美味しい白ナスレシピ♪
ナスと言えば濃い紫色がトレードマークですが、トロナスは薄い黄緑色に濃黄緑のまだら模様になっています。 「トロナス」とは食材宅配サービスのOisix(おいしっくす)発の白ナスの名称。 白ナスなのに白くない!トロッとしている!というところから「トロナス」としたそうです。 なんとも分... -
食材の未来へエールをおくろう!!『もぐもぐ未来料理』で!! ~投稿キャンペーンからPICK UP~
「もぐもぐ未来料理」って? 「食材と、食材を巡らせる環境へ、 家庭のキッチンからエールをおくる料理」を指す、 SnapDishの造語です♪ 2020年の年明けから 約1カ月展開した投稿キャンペーンでは、 以下2テーマで募らせていただきました! 【A】食材を「選んだ」料理 ... -
クセになる!レモンとレタスで作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、レモンとレタスで作った美味しそうな料理をご紹介します。レモンとレタスを使った定番料理をまとめました。レタス入りレモン炒飯、レモンチキンマフィン、レモンdeちらし寿司、ベーコンレタスサラダ、レタスレモンサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!レモンといえば卵、生クリーム、チ... -
毎日つかえる!ベーコンとツナ缶で作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、ベーコンとツナ缶を組み合わせた人気料理を紹介します。ベーコンとツナ缶で作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。ツナときのことベーコンのわさび風味パスタ、ツナとベーコンの和風パスタなどなど、どれも美味しそうですよ!ベーコンといえば玉ねぎ、卵、牛乳、ニンニクともよく合います... -
飽きない!かぶとマッシュルームで作る料理、レシピセレクト
今回紹介するのは、かぶとマッシュルームで作る絶品料理です。かぶとマッシュルームを使った今話題の料理をまとめました。かぶのスープ、大根とかぶの葉とマッシュルーム にんじんの炊き込み御飯、かぶとマッシュルームの コンソメスープに 牛乳ムース乗せてなどなど、どれも美味しそうですよ!かぶ... -
秋の味覚をじっくり味わう、晩酌メニュー☆
この頃すっかり、日没が早くなりましたね。 秋の夜長には、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 寒い夜には温かいものが食べたくなりますが、お酒を飲む人にとっては、飲むお酒もビールやハイボールから焼酎や熱燗に変わる頃ですよね。 そこで、酒好きの筆者が厳選した、秋の夜長の晩酌に試したい...