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  • これは使える！トマトとかつおで作る料理、レシピアイディア集

    今回紹介するのは、トマトとかつおで作った人気料理です。みんな大好きなトマト、かつおで作った料理を集めました。マスクメロンとまるごとトマト、かつおぶしだしトマト仕立て、かつおサルサソース仕立て、オニオントマトそうめん、トマトクリームグラタンなどなど、どれも美味しそうですよ！トマトと...

  • 絶品♡パンプキンマリネ♡Tomokoさんのかぼちゃの大量消費レシピが熱い！

    かぼちゃ料理って、どこかモサモサしててオカズにするにはちょっと・・というものが多いですよね。 なにか、サッパリして男性にも人気のあるようなレシピは無いかなぁ？ 新しくかぼちゃレシピを探しているアナタにピッタリなのが、Tomoko Itoさんのパンプキンマリネ！ 「かぼちゃ大量消...

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  • 焼くだけでも美味！シシャモを食べて骨と心を健康に！

    学校の給食としてもおなじみのシシャモ。 皆さんも給食でシシャモを食べたことがあるのではないでしょうか。 シシャモは骨を丈夫にする成分であるマグネシウムやカルシウムを豊富に含んでおり 成長期のお子様には欠かせない食べ物です。 カルシウムはお子様だけでなく、大人にとっても骨粗しょう...