• 酵素たっぷりの優秀食材!カイワレ大根をおいしく食べるレシピ

    お肉料理や野菜サラダちょっとした彩りとして大活躍の「カイワレ大根」 困ったときにサッと使えるのは便利な反面、気づくと使う出番がないまま野菜室の奥でカラカラに干からびていることも…。 実は、野菜の中でも「酵素」の含有量が多いと言われているカイワレ大根。 美肌効果やダイエット効果が...
  • 大根より優秀なカイワレ大根の栄養価!スプラウトパワーでアンチエイジング♪

    ご存じの方も多いと思いますが、カイワレ大根は大根のスプラウト。 大根に含まれる栄養素にプラスしてスプラウト独特の酵素が含まれています。 カイワレ大根はちょっと辛みがあるので「大好きなんだ~♪」という人は少ないかもしれません。 でも、その辛さは「イソチオシアネート」という酵素で強...
  • 食べたい!クリスマスのキャラ弁のレシピまとめ

    今回は、今話題のクリスマスのキャラ弁をおすすめします。サンタクロース、トナカイ、クリスマスツリー、クリスマス雪だるまなどなど、どれも美味しそうですよね。クリスマスの人気キャラ弁料理をまとめました。クリスマス関連レシピも最後でご紹介しています!...
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  • 大好評!ゴーヤと生ハムで作る料理、レシピ21のアイディア

    今回紹介するのは、ゴーヤと生ハムで作る絶品料理です。みんな大好きなゴーヤ、生ハムで作った料理を集めました。ゴーヤキムチチャンプ、ゴーヤ入り麻婆茄子、カイワレ生ハム巻き、生ハム大葉ロール、パルマ産生ハムなどなど、どれも美味しそうですよ!ゴーヤといえば卵、玉ねぎ、ごま、豆腐、酒などの...
  • フォトジェニック!トマトと魚肉ソーセージで作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、トマトと魚肉ソーセージで作るやみつき料理です。トマトと魚肉ソーセージを使った定番料理をまとめました。デカイ魚肉ソーセージ照り焼き味、チキントマト残り汁、魚肉ソーセージ揚げ、トマトソースペンネ、完熟トマトなどなど、どれも美味しそうですよ!トマトといえば玉ねぎ、ニン...
  • 【簡単】生姜とささみで作る料理、レシピセレクト

    今日紹介するのは、生姜とささみを使った人気料理です。生姜とささみのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。ささみとカイワレの生姜じょうゆ和え、ささみの生姜だれ丼、生姜焼き定食などなど、どれも美味しそうですよ!生姜といえば酒、玉ねぎ、ごま、人参、ニンニクなどの相性も抜群。生...