• サンジルシの「グルテンフリーしょうゆ」＋裏ワザで、“小麦の壁”を越えよう！

    ハリウッドセレブたちも次々に始めていて、美と健康に関心が高い人の間で注目されている“グルテンフリー”。小麦を使った洋菓子やパン、麺類をやめればいいだけなので、日本人向きの健康法…と思いきや、じつは小麦を含んでいる食品は和の食材にも意外に多く、「好物の◎◎が食べられないならムリ」と...

  • 【保存版】さつまいもとかぼちゃで作る料理、レシピセレクト

    今回紹介するのは、さつまいもとかぼちゃで作る絶品料理です。さつまいもとかぼちゃのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。さつまいもチーズパウンドケーキ、南瓜さつまいもコロッケ、かぼちゃプリンケーキ、さつまいもサラダ、さつまいもケーキなどなど、どれも美味しそうですよ！さつま...

  • 【速報！】マルコメ「ギルトフリー料理を楽しもう♪」アンバサダー投稿まとめ

    「ギルトフリー」とは、“罪悪感（ギルト）のない（フリー）料理や食材”を意味するワードです。マルコメさんが2020年に行った調査によると、外出自粛中の食生活でストレスからつい食べ過ぎてしまうなど、食事への罪悪感が「増した」という人が55％、さらにコロナ太りを「意識した」人も67％に...
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