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捨てるなんてもったいない!栄養たっぷり「大根葉」を活用しよう♪
大根の旬は11月から2月。その青々とした葉っぱには、大根本体(根っこ)部分よりも多くの栄養がたくさん詰まっています。 最近になって、脳の働きを良くする物質があることが発見され、うつ症状を軽減することも分かってきました。 それ以外にも肺がんなどの各種がんの予防にも効果的な食材でも... -
【簡単】パセリと手羽元で作る料理、レシピ21のアイディア
今日は、パセリと手羽元を使って作るおいしい料理の紹介ですネットで人気のパセリと手羽元の組み合わせ料理をまとめました。じゃがいも手羽元カレー、手羽元黒胡椒醤油揚げ、手羽元トマトシチュー、ほろほろチキン手羽元などなど、どれも美味しそうですよ!パセリといえば玉ねぎ、ニンニク、牛乳、にん... -
もう汗だくにならない!?「電気圧力鍋」を使えば、夏のお料理がもっと楽チンに♪
いくらお料理好きでも、夏の暑い日にわざわざ煮込み料理なんて、作りたくないですよね〜! キッチン専用のエアコンがあったら、そんな文句は言いません。でも、現実は・・・ お料理するたびに、汗だく!食べても、汗だく!片付けも、汗だく! そんな時に、火を使わない時短料理ができちゃう便利な...