• ブルーベリーはジャムにすると新しい栄養素が生まれるって知ってた？

    ブルーベリーの青色はポリフェノールの一種、アントシアニンの色素の色です。 目に効く食べ物として有名なブルーベリー。毎日でも摂取したいものです。 でも、生のブルーベリーの保存期間は冷蔵庫で保存して1週間となっています。 冷凍すると半年ほど持ちますが、砂糖を加えてジャムにすると冷蔵...

  • ブルーベリーはジャムにすると新しい栄養素が生まれるって知ってた？

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  • 普通の湯豆腐はもう飽きた！今年の冬はアレンジ湯豆腐で決まり♡

    ごくごく普通の湯豆腐に飽きてしまった方、いませんか？お手軽で低カロリー、高タンパクで体にいいことは知っていますが、さすがにいつもお湯で煮た豆腐ばかり食べていては飽きてしまいますよね。そこで、今回湯豆腐にちょい足しした美味しいアレンジレシピを集めてみました。 さっぱり食べられそう...

  • 梅仕事アレンジいろいろ♡

    梅の季節！ みなさんは梅仕事すみましたか？ 梅シロップも各家庭流がいろいろあります 梅コーラや、梅塩麹など お楽しみレシピをご紹介します...

  • 何のっけても美味しいって、嘘？ホント？トーストにコレのっけちゃおう！

    朝食の定番・トーストって、いつも何をのっけて食べていますか？ バターやマーガリン、ジャム、ピーナッツバター、チョコレート？ 卵、レタス、チーズ、ハム、トマト？ アレンジは色々あれど、毎日ありきたりなトッピングでは飽きてしまうかも？ そこで今回は、トーストに意外なものをのっけ...

  • 「みかん」で作る人気すぎる料理レシピ集

    みかんで人気の料理を作りませんか？みかんを使った定番料理をまとめました。みかんと消費、ジャム、ケーキ、保存、ホットケーキミックス、大量、デザートの情報も掲載しています。みかんに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...

  • もう「たこ焼き機」とは呼べません！たこ焼き以外のアレンジ料理

    「おうちでタコパしよう♪」と意気込んでたこ焼き器を買ったはいいものの、 たこ焼き作る以外に使い道もなく、棚の奥の方に使われずにしまっていたりしませんか？ 実はたこ焼き器のあのくぼみを利用して、何でも作れちゃうんです♪ たこ焼きはもちろん、ご飯・おかず・おつまみ・お菓子(スイーツ...

  • 【10月17日は沖縄そばの日】うちな～んちゅが懐かしむ味！沖縄ソーキそば＆アレンジレシピ☆

    「うちな～んちゅ」は、沖縄の方言で沖縄県民という意味があります。沖縄の人は、自分たちの事を「うちな～んちゅ」と呼ぶんですね。 沖縄そばは、沖縄に行った観光客は一度は食べるのではないでしょうか？ 10月17日は「沖縄そばの日」です。この日は、沖縄そばが沖縄そばと認められた大切な日...

  • おうちに常備の食パンで、おいしいトーストを食べよう♪

    どのおうちにも食パンって結構置いてありますよね。朝ちゃんと起きれなかったり、 準備でばたばたで忙しくて時間がないときに、バターを塗ってパパっと食べる！なんて光景よくありますよね。 バターだけでも美味しいけれど、たまには一味違うトーストも食べてみたい！と思いませんか？ でもアレン...

  • 『いちじく祭り』いちじく満喫レシピ♡

    美味しいいちじく食べましたか？ この時期だけのおいしいいちじくを満喫するレシピのご紹介です！ そのままはもちろん、焼いたり、煮たりアレンジ満載のイチジク祭りです〜...