• 「黒にんにく」食べたことある?健康パワーが凄い!料理に入れて美味いらしい。

    真っ黒な見た目に一瞬ぎょっとしてしまう!? 健康効果の高さが注目され、サプリメントなども多数販売されている「黒にんにく」 普通のニンニクに比べて、ポリフェノールやアミノ酸の含有量が多く 抗がん作用も期待できると言われています。 購入すると結構値が張る「黒にんにく」ですが、炊飯...
  • 「ラム肉(羊肉)」美容効果も期待!ヘルシーでおいしい絶品レシピ30選!

    未年の今年 ラム肉に注目してみませんか? コレステロールを減らす効果が期待されている不飽和脂肪酸。 これが肉類の中ですごく多いのがラム肉! 脂肪燃焼を促す!成分カルニチンもとっても多いのだかというのだからダイエット中の女子にもってこい! ダイエットしてるけどお肉食べたーーい!と思...
  • 味噌汁の悩みは、毎日飲んでる「味噌汁ラバー」に聞け!もう「マンネリ」「塩分」「保存」に悩まない

    日本古来の“発酵食”への再評価がますます高まるなか、毎日、手軽に発酵パワーをとりいれられる「味噌汁」に、新たな注目が集まっています。 そこでSnapDishでは2019年1月、味噌汁に関する自主アンケート調査を実施。浮かび上がったのが、「味噌汁が大好きで、毎日飲みたい」「家族の...
  • 【うますぎ】キウイとトマトで作る料理、レシピ51本

    今回紹介するのは、キウイとトマトで作った人気料理です。キウイとトマトで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。豚肉トマトキウイソース、バナナトマトキウイ、キウイドレッシング、トマトコンビーフ、グリーンキウイなどなど、どれも美味しそうですよ!キウイといえばバナナ、りんご、ヨーグ...
  • 「クミン」に注目!素材のおいしさを楽しむ料理レシピ集

    クミンといえばこの料理!クミンを使った定番料理をまとめました。クミンとパン、ごぼう、ポテトサラダ、クッキー、カボチャ、ドレッシング、パスタの情報も掲載しています。クミンに関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • 「パクチーソース」に注目!素材のおいしさを楽しむ料理レシピ集

    今日は、パクチーソースの料理アイデアをご紹介します。パクチーソースを使った定番料理をまとめました。パクチーソースとの情報も掲載しています。パクチーソースに関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • 【食欲促進!】ごはんもビールもすすんじゃう☆エスニックサラダ10選【野菜をたべよう!】

    「最近、ちょっと食欲が・・・」 そんな方におすすめの、エスニックサラダを集めてみました☆ ひとくちに「エスニック料理」といってもいろいろあるし、 お店では頼んでも、なかなかおうちにあるもので~というわけにはいかないものがほとんどですよね。 そこで! ドレッシングさえ準備すれば...
  • 辛すぎない!サルサソースでほんのりピリ辛を楽しむレシピ特集☆

    夏にぴったりな辛い料理を食べたい! だけど辛いものはそこまで得意じゃないって人いますよね? 激辛は無理だからほんのりピリ辛でどうでしょう♪ そこでおすすめしたいのがサルサソース☆ 日本におけるサルサソースとはメキシコのサルサ・ランチェラのこと。 トマトと玉ねぎニンニクなどを...
  • フォトジェニック!梨と牛乳で作る料理、レシピ51本

    今回は、梨と牛乳を組み合わせた人気料理を紹介します。梨と牛乳を使った今話題の料理をまとめました。梨ケーキ、梨酵母のツオップ、梨の蒸しプリン などなど、どれも美味しそうですよ!梨といえば卵、レモン、牛乳、玉ねぎ、人参などにも相性ぴったりです。梨に関連するレシピも最後にご紹介していま...
  • ピクニックに最適☆冷めてもおいしい料理10選

    新緑が気持ち良いこの季節。 せっかくだから手作り料理を持ってみんなでピクニックに出かけたい♪ 電子レンジがない野外でも、みんなでわいわいおいしい料理を楽しみたい! そんな冷めてもおいしいピクニック料理10選をご紹介☆...