• 濃厚なコクとさっぱり塩味の危険なバランスに夢中!「塩ヌテラ」にはまってます!

    ここ数年で、日本でもファンが急増中の「ヌテラ」。あのねっとり甘~いペーストをパンに塗って食べると、昇天しそうな幸せを感じますよね。ところが、ヌテラ上級者に聞くと、ヌテラは塩味のものと組み合わせると、より複雑で奥深い甘さになるのだとか。それは聞き捨てならない!日本フェレロさんにサン...
  • サプリがないならお塩を舐めればいいじゃない!?「五島灘の塩」で、自然の恵みをいただきっ♪

    お塩なんて、どれを使っても同じ・・そう思っていませんか? サラサラっとした精製塩は調理の際に使いやすいけど、ちょっと待って! 精製塩は99%以上が塩化ナトリウムで構成されているんです。(´゚д゚`) もともと海水だったお塩には、本来カリウムやマグネシウム・カルシウムなどのミネラ...
  • 献立がすぐ決まる!ごぼうとごまで作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、ごぼうとごまを使った人気料理です。ごぼうとごまを使った定番料理をまとめました。ノンフライごぼうチップス、お弁当用きんぴらごぼう、山盛りキンピラごぼう、牛肉ごぼうれんこん、ごまだくスペアリブなどなど、どれも美味しそうですよ!ごぼうといえば人参、酒、大根といった組み...
  • 酵素が失われないおしゃれな料理&酵素食品アレンジ料理

    酵素の効果は、抗酸化作用はもちろん、便秘改善・冷え症改善・・不妊症改善・抗ストレスなど、たくさん! 腸内環境を改善することで、美容&美肌効果を得ることができます。 酵素とは新陳代謝・消化・吸収・排泄など、生命活動を促すための大切な働きを担っている物質で、その正体は、主にタンパク...
  • 【青じそ大量消費レシピ】甘酸っぱい青じそ万能ダレの使い勝手が最高!

    薬味や盛り付け、毒消しにと重宝する青じそですが、一度の料理に使う量はほんのちょっと。 無いと寂しいけど、ありすぎても困ってしまうのが「青じそ」だと思います。 庭に青じそがある人は分かりますが、青じそは1枚葉っぱを取るとそこから枝分かれしてくるんですよね。 そう…青じそはどんどん...
  • 彼が喜ぶ!?プロテイン入りのバレンタインチョコレート☆

    バレンタインにチョコを手作りする人は多いと思いますが、今年のバレンタインはちょっと変わったチョコレートをプレゼントしてみませんか♪ スポーツ大好き、筋力トレーニングは欠かせない!という体育系男子にうってつけのチョコ、それは「プロテインチョコ」。 筋肉を付けたい!という男子が一度...
  • みんな大好き!厚揚げと豚ひき肉で作る料理、レシピセレクト

    今回は、厚揚げと豚ひき肉で作った美味しそうな料理をご紹介します。厚揚げと豚ひき肉の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。厚揚げ入りひじき、キャベツ厚揚げ、厚揚げひき肉、韓国風厚揚げ、麻婆厚揚げなどなど、どれも美味しそうですよ!厚揚げといえばごま、酒、大根、玉ねぎ、人参といっ...
  • 「スティックオムライス」はいいことづくめ!レシピ・作り方紹介!

    2015年の7月15日に放送されたヒルナンデスの「時短!手抜き!裏技クッキング」で紹介された「スティックオムライス」を作ってみたのでレポートします♪ 子供が大好きなオムライス。けっこう作るのが大変ですよね。いつも、ケチャップライスに薄焼き卵をのせて手抜きしています(´∀`;) ...
  • もっと知りたい!生姜とかつお節で作る料理、レシピ25選

    今回紹介するのは、生姜とかつお節で作った人気料理です。生姜とかつお節を使った定番料理をまとめました。生姜とスライスタマネギ、長いも生姜おかかご飯、かつお節マヨネーズ、生姜山椒入り肉味噌、長芋生姜おかかなどなど、どれも美味しそうですよ!生姜といえば酒、玉ねぎ、ごま、人参、ニンニクな...
  • 一度は試したい!大葉といわしで作る料理、レシピ25選

    今回は、大葉といわしを組み合わせた人気料理を紹介します。大葉といわしの人気料理をまとめました。いわし大葉チーズクルクル焼き、釣りたていわし大葉梅肉巻き、チーズ大葉巻きフライ、いわし大葉フライ弁当などなど、どれも美味しそうですよ!大葉といえばごま、酒、卵、玉ねぎ、トマトなどの組み合...