• クエン酸で疲れ知らず！美容と健康に…梅干しパワーレシピ♡

    梅干しに含まれる成分「クエン酸」。 集中力を高める効果があるので、勉強やスポーツ、仕事など様々なシーンで集中力が必要になるときに重宝する栄養です。 それだけではなく、クエン酸は疲労回復効果も期待できるので、積極的に食卓に梅干しを取り入れて疲れ知らずの体を実現したいところです。 ...

  • ココナッツオイルなのに、無臭！シュガーレイの「クッキングココナッツオイル」で和食を作ったら、自分史上最高の○○○ができた！

    ミランダ・カーはじめ、世界のセレブが美容と健康のために食事に取り入れているというスーパーフード「ココナッツオイル」。その認知度はすでに、すごいものがあります。先日はなんと80代の祖母がどこで聞きつけたのか、「ココナッツオイルでうがいするとデトックスにいいんだって」などと言いだして...

  • 《8月の旬食材 野菜編》おいしい旬野菜&レシピ5選《トウモロコシ/新生姜/ミョウガ/はす芋/赤ミズ》

    8月、夏真っ盛り！ ・・・と言いたいところですが立秋も過ぎ、暦の上では着々と秋になりつつある月でもあります。 暑さも続き胃腸の疲れを感じている方も多いのではないでしょうか？ そんな8月、まだまだ夏野菜もおいしい時期ですがこの時期に旬を迎える野菜は何があるのでしょうか？ 1：ト...

  • この時期やっぱり食べたくなる！のび〜るもっちもち♪

    店頭にしめ縄や鏡餅が並んでいますね〜そろそろ１年の締めくくりを感じる季節です！お餅の注文はすみましたか？ お正月のお雑煮の後はお餅が余ったりしますが、お餅だってアイデア次第で目を引く一品になるんですよ！ 今年は余るどころか足りな〜い♪くらいのお餅料理を作ってお正月からみなさんをび...

  • 安い・うまい・便利！「春雨」を使った満足レシピ♪

    いまやダイエット食・ヘルシー食材としての地位を確立している「春雨」。 ヘルシーなのはもちろんですが、お手頃価格で、しかも保存ができちゃうとっても便利な食材です。 スープや炒め物などバリエーション豊富で、どんな味付けにもマッチしちゃうところも魅力ですよね。 今回はそんな春雨を使った...

  • ランチパックはホニャララすると、めっちゃ旨いらしい♪

    山崎製パンの人気シリーズ「ランチパック」はいつでも目新しい新作がありますよね！ 【マヨ＆マヨネーズ】が加わりネットで話題になったのは記憶にあたらしいところ。 さすが！　ヤマザキさん・・凡人が考えるようなことはやりません。 今までだって山崎製パンの「ランチパック」シリーズの新発売...

  • 今年の熱中症は『お手軽素材』で乗りこえました！『梅干し、塩昆布、甘酒、スイカレシピ♩』

    暑すぎる夏が峠を超えましたが、もう少し注意が必要ですね！ 今年の夏はどのように対策をしましたか！？ みなさんの暑さ対策をまとめてみたところたくさんのアイディアが見つかりました〜！ お手軽素材を取り入れて、上手にこまめが対策のようです！ 今後の参考にして夏の疲れを残さないで秋、冬を...

  • 【保存版】さつまいもと里芋で作る料理、レシピセレクト

    今回紹介するのは、さつまいもと里芋で作った人気料理です。さつまいもと里芋を使った定番料理をまとめました。さつまいも他根菜いっぱいシチュー、里芋さつまいも人参、里芋とさつまいもの煮っころがし、里芋とさつまいも☆２種のコロッケなどなど、どれも美味しそうですよ！さつまいもといえば牛乳、...

  • 料理ブロガーさんに教えてもらおう！今夜作れるおかずレシピ♪

    お料理ブログのポータルサイトのレシピブログ。レシピブログでは、 お料理ブロガーさんの中から、毎日の簡単おかずやお弁当お菓子パンなどのレシピがたくさん紹介されています♪ そんなレシピブログの中から、今夜からさっそく作れるおかずをピックアップ！ どこの家庭でも手に入る身近な食材を使...

  • 【みんなの声】脱・フードロス。“余りがち食材”の隠れた実力を思い知れ！

    日本国内では、消費される食品の約3割が捨てられ、うち4割はまだ食べられるものだといわれています。編集部がSnapDish利用者を対象にアンケートをとったところ、「食材を使いきれずに捨てることに罪悪感を感じている」人はなんと96％にも！多くの人が「もったいない」「（生産者に）申し訳...