• 紫色の芋「シャドークイーン」でメタボ解消！？紫色で目もお腹まわりもスッキリ！

    アントシアニンとは、ポリフェノールの一種でブドウやブルーベリーなどに含まれている色素です。 眼精疲労を緩和したり視力回復に効果があるのは有名ですが、なんとメタボリックシンドロームにも効果を発揮するのだとか！アントシアニン、恐るべし！∑(*ﾟωﾟ*) アントシアニンが最も多く含ま...

  • ゴールデンウィークに気になる作りたいもの♡

    お休みに作りたかった気になる〜美味しいものを作ってみましょう ゴールデンウイークにみんな何作ってる？ 旬も惜しんで美味しいレシピのご紹介です...

  • 一度は試したい！枝豆と生姜で作る料理、レシピセレクト

    今日は、枝豆と生姜を使って作るおいしい料理の紹介です。枝豆と生姜を使った今話題の料理をまとめました。生姜ドレッシングサラダ、スタミナ生姜焼き弁当、豚ロース肉生姜焼、酢味噌生姜焼き、スパイシー枝豆などなど、どれも美味しそうですよ！枝豆といえば卵、人参、玉ねぎ、酒、牛乳などの相性も抜...

  • なにを塗る？なにを入れる？皆大好き「焼きおにぎり」♡

    お茶碗で食べるとなると、中々箸が進まない白ごはん。 でも、おにぎりにすると不思議とパクパク食べられますよね♡ 更に、焼きおにぎりにすれば美味しさ倍増！ 塗るのは味噌？それとも醤油？具として中になにかを入れる？ 作る楽しさと食べる美味しさ。 2つを兼ね備えた日本人ならではのお料...

  • フォトジェニック！ウインナーとたらこで作る料理、レシピセレクト

    今日紹介するのは、ウインナーとたらこを使った人気料理です。ウインナーとたらこを使った今話題の料理をまとめました。たらこクリームスパゲティ、たらこスパゲティ弁当、たらこポテトはんぺん、ウインナー巻きパン、たらこスパゲティなどなど、どれも美味しそうですよ！ウインナーといえば玉ねぎ、卵...

  • 元祖地味弁「男子弁当の極意とレシピ３３選！」

    新学期も始まりお弁当作りを頑張っている方々も多いとおもいます〜 私もその一人！ 特に男子弁当は蓋を開けたら食欲がもりっと湧いて、食べ応えがあって、満足感のある量が必要ですね！ 大きなお弁当箱を埋めるのも一苦労です！ そんなお悩みを解決するべくおかずの選び方や、調理の仕方、盛り付け...

  • モンサンミッシェル風ふわシュワ～ッ☆オムレツ再現レシピ！

    世界遺産のモンサンミッシェル島に「ラ・メール・プラール」という有名なオムレツ店があります。 この地を訪れたら絶対に食べるべき♪と豪語されるのは、口の中に入れたらシュワッと消えてしまいそうなほど口どけなめらかなオムライス。 東京・横浜・名古屋・大阪・岡山にも支店がありますが、家で...

  • 70円でできちゃう！？モンサンミッシェル風ふわシュワ～ッ☆オムレツ再現レシピ！

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  • カップヌードルミュージアムが楽しそう！世界に一つ、オリジナルのカップラーメンが作れちゃう！？

    カップヌードル「パスタスタイル」が発売されましたね！ 湯切りタイプは初の試みだったそうで、開発に時間がかかったそうです。 CMではパスタの本場、イタリアのグラニャーノまで出向き 「カップヌードル　パスタ」をパスタと認めるか157人にアンケートを取りました。 結果は、無念にも惨敗。...