• 【鍋だけじゃない？】メインディッシュからデザートまで作れる土鍋料理が熱い！

    冬は土鍋でコトコト・・♪ 今年流行のハイブリット鍋や定番の寄せ鍋＆キムチ鍋なども美味しいですが、土鍋で作る料理は鍋だけではありません♡ 新米を炊いたり、鯛飯を作ったりと美味しさ保証付きの定番鍋料理に加えて、土鍋で作る石焼きビビンバやビーフシチューなどの変わり種のレシピも紹介しち...

  • おうちで毎日活躍！？日本酒「澤乃井 純米大辛口」は、呑兵衛でなくても楽しめるみたい！

    世界中で人気上昇中の「SAKE」。 いわゆる清酒ですが、日本だけで作られているのかと思いきや、今や世界各地に日本酒の醸造技術が輸出され、製造までされているというのだから驚きです。 そう、本日の主役は、日本酒。「純米大辛口（じゅんまいだいからくち）」という名前がついたお酒です。 ...

  • 「胚芽の大きな胚芽米」と、旬のトウモロコシを炊き込んだら、ぷちぷち＆もちもちカーニバルだった！

    糖質オフブームで、すっかり悪者扱いになっている白米。編集部でも「食べ過ぎ注意」と声をかけあっているのですが、やっぱり「白いご飯をおなかおっぱい食べないと、力が出ない」というスタッフもちらほら。そんな編集部にある日届いたのが「胚芽の大きな胚芽米」。「胚芽米って、白米よりも栄養がある...

  • 【節約料理】余った『ふりかけ』でお手軽アレンジ料理☆

    白米のお供として、手軽においしく使える「ふりかけ」。 お弁当の時にも重宝しますよね。 でも一度袋を開けてしまったふりかけ、忘れてそのまま放置してしまい、湿気てしまったり古くなってしまったり･･･。 最終的に捨ててしまったなんて経験、ありませんか？ せっかく買ったのに、もったい...

  • これは使える！小松菜と大葉で作る料理、レシピ25選

    今回紹介するのは、小松菜と大葉で作った人気料理です。小松菜と大葉で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。小松菜と大葉でジェノベーゼ風パスタ、グリーンスムージー、小松菜玄米白米半々チャーハン、小松菜おひたしなどなど、どれも美味しそうですよ！小松菜といえば人参、ごま、バナナ、玉...

  • 驚きの「もち麦」メニューが連日、爆誕！「大麦楽しみ隊」の楽しみ過ぎな活動レポートに編集部騒然！

    今年最も話題になったスーパーフードといえば、文句なしに「もち麦」！人気の秘密はなんといっても、白米の25倍、玄米の4倍という食物繊維の豊富さと、モチモチ＆ぷちぷち食感♡編集部でもハマる人続出で「まだ知らない人がいるなんて、あまりにもったいない…」「もっといろんな食べ方も知りたい！...

  • オートミールをフル活用！ダイエット・マクロビ・離乳食にも！

    先日、お友達から自家製フルーツグラノーラを分けていただきました。 買うものだと思っていたけれど、調べてみると何やら面白そうなレシピがたくさんあるではありませんか！ 市販品もいいけれど、オートミールを買ってきて 自分の好きなものやカラダにいいものだけを集めたオリジナルグラノーラを...

  • キャロットケーキでシミ・シワを撃退！？人参の知られざる美肌パワー☆

    白い食べ物は、シミやシワになりやすい体質になる食物だと言われています。 白米や精製された小麦や白砂糖は真っ白で見た目は綺麗ですが、本来はあるべき栄養素や食物繊維が欠けている状態になります。 白い食べ物は糖が吸収されやすい状態になっているので、血糖値が上昇しやすく、体内でこれらを抑...

  • みんな大好き！パリっとサクッとモチッと食欲をそそる餃子まとめ

    日に日に暑くなり、夏が近付いていますね。夏と言えばビールがとにかく美味しい季節！ビールに最も合う食べ物と言えば、餃子！ 冷えてキンキンになったビールにアツアツパリパリの餃子！この組み合わせは最強で神で、もうヤバイです！ 勿論、夏じゃなくても餃子とビールは一年中美味しいのすが夏は別...

  • みんな大好き！パリっとサクッとモチッと食欲をそそるアレンジ餃子まとめ

    日に日に暑くなり、夏が近付いていますね。夏と言えばビールがとにかく美味しい季節！ビールに最も合う食べ物と言えば、餃子！ 冷えてキンキンになったビールにアツアツパリパリの餃子！この組み合わせは最強で神で、もうヤバイです！ 勿論、夏じゃなくても餃子とビールは一年中美味しいのすが夏は別...