-
ほっくりやさしい♡紫色のおやつ
おさつの美味しい季節になりました 子供と芋掘り会で紫色のお芋を掘ったとき感動した思い出があります♪ アントシアニンたっぷりな優しく濃厚な紫芋をお楽しみください!... -
紫色の芋「シャドークイーン」でメタボ解消!?紫色で目もお腹まわりもスッキリ!
アントシアニンとは、ポリフェノールの一種でブドウやブルーベリーなどに含まれている色素です。 眼精疲労を緩和したり視力回復に効果があるのは有名ですが、なんとメタボリックシンドロームにも効果を発揮するのだとか!アントシアニン、恐るべし!∑(*゚ω゚*) アントシアニンが最も多く含ま... -
しとやかに今年も紫色の花が咲き始めました♪
街を歩くと紫陽花たちが色とりどりに咲き始めています〜 今年も食卓にあじさいのシーズンがやってきました 紫陽花の楽しみ方をご紹介します♪... -
今年も咲き始めました♡食卓に紫陽花の花♪
紫陽花の花がテーブルに咲き始めました 青紫色のグラデーションをお楽しみください♪ -
パープルカラーのグラデーションスイーツ♡紫陽花満開です♪
6月の花代表の紫陽花が満開ですね♪ 紫色のグラデーションが絶妙な紫陽花スイーツをご紹介します! -
ポリフェノールをチャージ!色鮮やかな紫大根で、冬の食卓に彩をプラス♡
最近、紫や赤の大根がスーパーや農産物直売所などで見られるようになってきましたね♪ でも、それらは「紫大根」ではなく、外側の皮が赤く中身は白い「レディーサラダ」や「紅化粧」「紅大根」と呼ばれるものです。 紫大根は、一見すると普通の大根のように見えます。 でも、切って中身を見てみる... -
見た目がオシャレで楽しい!紫芋パウダーを使ったお菓子とパン
いつものお菓子をもっと可愛く仕上げたい! そんな時には「紫芋パウダー」で綺麗に着色してみるはどうでしょうか? 鮮やかな紫色の色味が新鮮! クッキー生地やパン生地に加えるだけで、いつもと違う、オシャレ仕上がりになります。 見た目が綺麗だから、ちょっとした差し入れお菓子にも喜ばれ... -
白ナスのステーキがトロットロ♪【トロナス】と言われるほど柔らか~な食感が美味しい白ナスレシピ♪
ナスと言えば濃い紫色がトレードマークですが、トロナスは薄い黄緑色に濃黄緑のまだら模様になっています。 「トロナス」とは食材宅配サービスのOisix(おいしっくす)発の白ナスの名称。 白ナスなのに白くない!トロッとしている!というところから「トロナス」としたそうです。 なんとも分... -
自慢したい!!日本の秋のお弁当!!秋色玉手箱をあなたも開けてみませんか♪
暑かった夏も風の冷たさが季節の変わりを気づかせてくれます!いよいよ食欲の秋! 街路樹も少しずつ黄色に、オレンジに彩られ、今年も秋がきたことをほっとします 食品スーパーではさつまいもが紫色を放ち、ガボチャがますます黄色味がかり、艶々の栗が光ります!日本の秋のお楽しみが始まりました!... -
やみつき!ベリーと小松菜で作る料理、レシピセレクト
今回は、ベリーと小松菜で作った美味しそうな料理をご紹介します。みんな大好きなベリー、小松菜で作った料理を集めました。小松菜とベリーのスムージー、ブルベリーと小松菜バナナジュースなどなど、どれも美味しそうですよ!ベリーといえば生クリーム、牛乳、卵、レモン、ヨーグルトなどにも相性ぴっ...