• 今日からワタシもミランダ・カー♪ 自宅で作る酵素ドリンクアイデア

    終わらないブームといえば「ダイエット」。 古今東西、老若男女が日々、悪戦苦闘を繰り広げています。 そんなダイエットブームの中でも、今あつい注目を浴びているのが「酵素ドリンク」。 ミランダ・カーも実践しているという酵素ドリンクは、自宅でも作ることができるそうです。 SnapDi...

  • 春のヘルシー習慣♡糀甘酒で「発酵ドリンク」始めました♪上級者の㊙テク大公開！

    いろんなことがスタートする「心機一転」の春。「これからの1年を頑張るために、カラダにいいことを何か始めたい」と思っている方におすすめなのが、「飲む点滴」とも言われている【糀甘酒】です。そこで今回はマルコメさんに協力をお願いし、“【糀甘酒】マスター”と呼びたい上級者の皆さんの楽しみ...

  • 一度は試したい！梨と生姜で作る料理、レシピセレクト

    今回は、梨と生姜を組み合わせた人気料理を紹介します。梨と生姜を使った定番料理をまとめました。ホットはちみつジンジャー梨ドリンク、生姜焼き風肉野菜炒め、花梨酵素シロップがけ、梨汁ブシャー追加、納豆ワカメ新生姜などなど、どれも美味しそうですよ！梨といえば卵、レモン、牛乳、玉ねぎ、人参...

  • 【保存版】セロリとりんごで作る料理、レシピセレクト

    今日紹介するのは、セロリとりんごを使った人気料理です。セロリとりんごで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。セロリりんごヨーグルトドリンク、セロリグリーン、ほっとりんご、王林りんご、根セロリなどなど、どれも美味しそうですよ！セロリといえば玉ねぎ、人参、ニンニク、にんにく、ト...

  • 猛暑でも大丈夫！あなたにはサクラ印の「純粋ハチミツ」がある！

    テレビで気象予報士の方が言っていました。「どのデータを見ても、今年の夏は猛暑になる要素しかない」って。みなさん、もう覚悟を決めましょう。今年の夏は死ぬほど暑いんです！ そうと決まったら、熱中症や夏バテを防ぐ対策です。ニンニクはスタミナアップにいいらしいけど、人に迷惑をかけるし、...

  • 毎日つかえる！梨と豆乳で作る料理、レシピセレクト

    今日紹介するのは、梨と豆乳を使った人気料理です。梨と豆乳の人気料理をまとめました。自家製花梨酵素シロップがけ、自家製花梨酵素シロップ、カボチャ豆乳ポタージュ、豆乳カスタードタルト、自家製豆乳ヨーグルトなどなど、どれも美味しそうですよ！梨といえば卵、レモン、牛乳、玉ねぎ、人参ともよ...

  • 爽やかな香りとやさしい甘さに身も心も癒される♡【糀甘酒ゆずブレンド】の誘惑

    いろんなことがスタートして、ちょっと息切れ気味な4月…。そんな時の手軽なパワーチャージドリンクとして、編集部スタッフが以前から愛飲しているのが、マルコメの「糀甘酒」です。いろいろなフレーバーがありますが、最近の一番人気は高知県馬路村のゆずを使用した「プラス糀 糀甘酒LL ゆずブレ...

  • 「ケール」で作る簡単時短テク料理レシピ集

    ケールといえばこの料理！ケールの人気料理をまとめました。ケールとサラダ、パスタ、ブラジル、ジュース、スープ、炒め、スムージーの情報も掲載しています。ケールに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...

  • 大人気！オレンジと生姜で作る料理、レシピセレクト

    今回は、オレンジと生姜で作った美味しそうな料理をご紹介します。オレンジと生姜の人気料理をまとめました。生姜ジャム入りオレンジジュース、ウォールナッツオレンジチキン、生姜ジャム入りオレンジジュースなどなど、どれも美味しそうですよ！オレンジといえば卵、牛乳、生クリーム、レモン、バナナ...

  • 《水切りヨーグルト》捨てるのはもったいない！栄養のかたまり。ヨーグルトの水「ホエー」を使ったレシピ《ヘルシー＆ビューティ》

    ヨーグルトを開けた時に、うっすらと水がたまっている事ありますよね？ それが「ホエー」と呼ばれるものです。 水切りヨーグルトを作った時に出た、水っぽいあれです！ ホエーに含まれる栄養素、それは良質なタンパク質。 身体に吸収されやすいのでサプリメントやダイエット食品にも使われていま...