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エスニック料理で野菜タップリ♪亜矢子さんのレシピで綺麗な体に♡
週末は、仕事モードを休日モードに切り替えるために食事をエスニック料理にしてみませんか♪ エスニック料理は野菜がたっぷり使われているものが多いので、ビタミンチャージやデトックスにピッタリ! 今回ご紹介する亜矢子さんが作るエスニック料理は、「ナンプラー」がたっぷり使われています。 ... -
寒い冬は、ホクホク美味しいフォンデユをどうぞ♡あなたは何にフォンデュする?
寒くなるとなぜかフォンデュが食べたくなりませんか? 温野菜などを溶かしたトロトロのチーズにつけていただく幸せ。 たまりません~♡ 家族や友達とワイワイ食卓を囲んでフォンデュするのも良いですよね♪ ところで、そのフォンデュ、一般的なチーズフォンデュ以外にもチョコレートフォンデュな... -
【時短レシピ】野菜ジュースで作るピラフが旨い☆材料はポポポン!と炊飯器で入れるだけ♪
ピラフって、チャーハンと違って手間がかかりますよね。 フライパンで具材とお米を炒めてスープをお米に吸わせながらふっくらと炊き上げます♪ 具材とスープの旨味がたっぷり染み込んだピラフは最高に美味しいです♡ でも、フライパンで作るピラフって火加減が心配! お焦げは美味しいけど、焦げ... -
ギルトフリー派も、ぽん酢嫌いも、ぽん酢愛好者も驚愕!「こんなぽん酢はじめて!」の声続出の「日の出 野菜ぽんず」チャレンジ
健康診断の数値が気になるお年頃、でもおいしいもの好きは止まらない。そんなスタッフが最近ハマっているのが、日の出みりんさんの新商品「日の出 野菜ぽんず」。最初は「糖質60%OFF、塩分30%OFF」という安心感から使い始めたのですが、食べてみて、「野菜だけで作ると、ぽん酢ってこんな... -
トマトやバジルアボカドなどお野菜たっぷりでヘルシー♪人気の冷製パスタ
一人のときのランチにも、またおもてなし料理としても。パパッと作れてどんなシチュエーションでも華やかな雰囲気にしてくれる冷製パスタ。 ゆでたての温かいパスタとはまた一味違ったおいしさがありますよね。 冷たいからこそできる、サラダ感覚の一皿。 サラダなの!?と思うくらい、お野菜をた... -
《夏レシピ》つるんとさわやか!冷やし茶碗蒸しはいかが?《夏野菜に洋風アレンジの冷製茶碗蒸し》
卵大好き、茶碗蒸し大好き。 熱々の茶碗蒸し、おいしいけれど・・・夏は暑い! だったら冷たくして食べちゃいましょうよ! 冷たい茶碗蒸しはなんだか、プリンのようなビジュアル。 トッピングでますますスウィーツテイストでなんだかかわいらしい! ひえひえ、ツルンと美味しい茶碗蒸しのレ... -
「ポリンキー」じゃなくて「コリンキー」!!生でかじれる元気玉☆これって本当にカボチャなの!?
ポリンキー♪ポリンキー♪三角形の♪秘密はね♪ 美味し~さの♪秘密はね♪・・教えてあげないよ~♪ でお馴染みのポリンキーに似た名前の野菜、コリンキー。 食感がコリコリしているそうです。 間違えそうな人は、「コリコリだから、コリンキーだ!」と覚えましょう。(´Д`ι) 最近この「... -
おすそ分けにピッタリ!あいこさんのコロコロ☆マフィンレシピ♪
作るのが簡単で、見栄えが良いくて誰にでも喜ばれる魔法のスイーツ♪それがマフィンです! 一度にたくさん作れちゃうところも魅力ですね。 作り方は、材料をボールでグルグル混ぜて型に入れ、オーブンで焼くだけ♪ シンプルでオーソドックスゆえ、一味違ったマフィンが作りたい・・゚+(b゚ェ゚... -
もう、普通の「海苔巻き」じゃ満足できない・・インパクトある変わり種海苔巻きとは?
大人も子供も大好きな海苔巻き♪ 片手でヒョイ!パク♡と食べたれちゃうので、お祝いや行事・パーティーの主食にもってこいですよね♪ 太巻き・納豆まき・河童巻き・かんぴょう巻きなどいろいろ種類がありますが、海苔巻きは「ご飯」しか巻いちゃいけないワケではありません♪ 野菜やハンペン・チ... -
サクッじゅわ~!いろんな食材を「揚げ出し」たらメッチャ旨かった☆
寒い季節は温かい料理が嬉しいですよね♡ 豆腐に衣を付けて揚げた揚げ出し豆腐は、出汁のうま味を十分に吸ってほっとする美味しさです♪ おかずでも、お酒のアテでも楽しめちゃう愛されレシピですね☆ でも、ちょっと待って! せっかく揚げるのなら、豆腐だけじゃもったいないですw もっとも...