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あの調味料が隠し味・・!?聞いて驚き、食べて納得の我が家の隠し味。
カレーの隠し味にインスタントコーヒーやチョコレートを入れると美味しくなりますよね♪ インスタントコーヒーを入れるとほろ苦さが加わり、チョコレートを入れると甘味が加わってマイルドな味に。 どりらもカレーのコクを増すのに一役買っています! 今となっては有名なカレーの隠し味ですが、最... -
《水切りヨーグルト》捨てるのはもったいない!栄養のかたまり。ヨーグルトの水「ホエー」を使ったレシピ《ヘルシー&ビューティ》
ヨーグルトを開けた時に、うっすらと水がたまっている事ありますよね? それが「ホエー」と呼ばれるものです。 水切りヨーグルトを作った時に出た、水っぽいあれです! ホエーに含まれる栄養素、それは良質なタンパク質。 身体に吸収されやすいのでサプリメントやダイエット食品にも使われていま... -
味噌フル活用でいろんな料理、味わいアップ♪味噌料理は味噌汁だけじゃないんです!
味噌はメインの味付けにも隠し味にも使える万能調味料。 でも、洋食の隠し味に味噌がオススメってご存知でしたか? トマトソースやクリーム味など、味噌は意外と洋風の味付けに良く合うのです☆ いつもの洋食メニューでも、味噌を少し加えるだけでぐっと味に深みが出ることも! 今回は隠し味に... -
『ジャム』がおかずの調味料に使えるって知ってる?レシピまとめてみました!
ジャムといえばトーストに塗ったりお菓子作りに使ったりするのがメインですよね。 ところが色んな種類のジャムを買っては使い切らずに冷蔵庫の中に眠っている、なんてことありませんか? そこで提案したいのがジャムをお料理の隠し味として使うということ♪ つまり調味料としてジャムを利用しちゃ... -
献立がすぐ決まる!かぼちゃときな粉で作る料理、レシピ21のアイディア
今日紹介するのは、かぼちゃときな粉を使った人気料理です。かぼちゃときな粉のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。カボチャきな粉ヨーグルト、バナナきな粉白玉ぜんざい、かぼちゃ白ごまだんご、かぼちゃきな粉ボール、きな粉かぼちゃ団子などなど、どれも美味しそうですよ!かぼちゃと... -
鶏胸肉がオイル漬けでジューシーに変身♪サラダにカルパッチョ、漬け汁まで使いこなそう!
パサパサしがちな鶏胸肉を楽しむレシピは「鶏ハム」が有名です。 でも、鶏ハムは鶏の旨味が染み出た茹で汁を捨ててしまうのでもったいないと思いませんか? そこで、今日は鶏の茹で汁まで使いこなせる「鶏肉のオイル漬け」を紹介します♪ 鶏の胸肉やささ身をスープで茹でて漬けておくので、低温で... -
主婦の味方!かぼちゃと豚ひき肉で作る料理、レシピセレクト
今日紹介するのは、かぼちゃと豚ひき肉を使った人気料理です。かぼちゃと豚ひき肉のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。かぼちゃヨーグルトサラダ、かぼちゃ豆乳カレー、坊ちゃんかぼちゃ、かぼちゃコロッケ、豚ひき肉あんかけなどなど、どれも美味しそうですよ!かぼちゃといえば牛乳、... -
食欲がない…そんなときにオススメの栄養満点!食べやすいレシピ♡
夏バテ気味で食欲がない… そんなときでも無理なく食べれるお料理レシピをここでは厳選してご紹介します。 手軽に用意が出来るというのも魅力的! 美味しくって栄養もきちんととれる理想の料理、ここにあり♡... -
美容と健康のためにりんごを食べよう!「1日1個のりんごは医者知らず」の理由(ワケ)♪
リンゴは筋肉疲労などの回復に効果的なクエン酸やリンゴ酸などが豊富。 クエン酸やリンゴ酸などの有機酸は胃腸の働きを助け、殺菌効果があります。 皮の近くに一番栄養があるので、皮ごと食べるとりんごの栄養を無駄なく摂取することができますよ! しかも、虫歯にも強くなるというのです! そ... -
唐辛子で!タコで!冬瓜で!梅で!ニンニクで!夏バテ&熱中症に勝つ!【夏バテ&熱中症対策料理2016】
気象庁の長期予報どおり、記録破りの暑さだったこの夏…。秋風が吹き始めても日中はまだ気温が高く、蒸し暑さが続いています。「なかなか夏バテが抜けない…」という人や、「涼しくなったと思って油断してたら、熱中症になりかけた」という人も多いのでは?こんな時こそ食べ物の健康パワーで乗り切りた...