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忙しすぎてキリキリしていたり、疲れてちょっと落ち込み気味だったりする時、香りのいい1杯のお茶で自分を取り戻せること、ありますよね。私の最近のお気に入りは、日東紅茶でおなじみの三井農林さんから新発売された「遊香茶館」シリーズと、人気の「フルーツブーケ」シリーズ。封を開けるたびに感動...

先日の健康診断で初めて、「血圧がちょっと高め」と出て、かなりショックを受けています…。お医者さまからは「毎日の食事の塩分を控えること」とアドバイスされましたが、でも私は、自分では薄味好みだとずっと信じてきたんです！ だって外食やインスタント食品では「塩味が濃い」と感じることが多...

今回は、今話題のごぼうを使った南蛮をおすすめします。ごぼうチーズサラダ、肉ごぼう混ぜ御飯、ごぼうハンバーグ、鶏ごぼうニラ蕎麦、肉ごぼううどんなどなど、どれも美味しそうですよね。ごぼうで作ったみんなに人気の南蛮料理を集めました。ごぼうは、サラダ、豚肉、鶏肉といった料理ともよく合いま...

今回紹介するのは、大根ときくらげで作る絶品料理です。大根ときくらげを使った今話題の料理をまとめました。ゴーヤきくらげ佃煮、大根巻きマリネ、大根まんじゅう、マーボー大根丼、切り干し大根などなど、どれも美味しそうですよ！大根といえば酒、人参、ごま、玉ねぎ、卵などの相性も抜群。大根に関...

今日紹介するのは、にんにくとなめこを使った人気料理です。にんにくとなめこの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。にんにく柚子胡椒なめこみぞれdeカニカマ素麺、砂肝スライスにんにく、にんにくバターソース、にんにくなめこ、ソテーなめこ等などなど、どれも美味しそうですよ！にんにく...

今日紹介するのは、里芋とえびで作るやみつき料理です。里芋とえびを使った定番料理をまとめました。びえびえび里芋コロッケ、えびわさび大葉巻き、えびケチャップ弁当、かっぱえびせん、えびピラフなどなど、どれも美味しそうですよ！里芋といえば人参、酒、大根、玉ねぎ、ごぼうなどの相性も抜群。里...

今年から仲間入りのいのししパン♪ みなさんそれぞれの表情豊かないのパンがふかふか焼けています！ パン屋さんにも登場するかも？今年１年いのパンたくさん食べたいですね〜♪...

お弁当に春が来ました♪ お子様にも1輪のたんぽぽお弁当で元気出してほしいですね♡ 春のお花が咲いたお弁当が届いたのでご紹介します たんぽぽ咲いてちょうちょが飛んだよ♪春咲き花弁当5選...

今年も押し迫ってきましたね〜 手作り派には忙しい1日です！ 作るもの、盛り付けなど参考にしてください！ 今年できなくても、また来年に、一つずつ積み重ねて行きたいですね♡...

みなさんは学校で出た『給食』を覚えていますか？ 学校の時間割の中で、給食が一番楽しみだったという人も多かったのでは？ 日々の給食は、栄養士さんが子供たちの成長を考え、栄養バランスの良い食事を作ってくれていました。 特別行事やお楽しみDAYでは、子供たちのリクエストなどから、人気...