エビフライ＊コロッケ＊お弁当

中間テスト最終日からのお弁当はじまり〜
(*´-ω・)
そして、大会2日前…油モノも最終日。

そらサン〜
おはよぉ〜😊

ご飯かっっっわい〜༘(⁎˃艸˂⁎)♡‼︎
とってもcute❤️❤️

リスナップありがとうっ！
ここで一緒に楽しんでいただけたら、嬉しなぁ〜♡

そらたん♪
お疲れ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
大会前の揚げ物を食べさせないとか、ちゃんとアスリートメニュー頑張ってるね(　･`ω･´)ｷﾘｯ

我が家もレース一週間前になると、食事管理は徹底しているハズ( ‥) ﾝ？
むしろ炭水化物を多めにしているだけとも言う(●´ω｀●)ゞ　ｴﾍﾍ♪
揚げ物は、確かに控えるけどね
(　･`ω･´)ｷﾘｯ

息子君、大会頑張って〜
ε===(っ≧ω≦)っ

sallyサン

1日お疲れさま〜♪

cuteなんてsallyさんに言ってもらえると自信がつきます
ありがと〜
(ㆁᴗㆁ✿)

フォローありがとうございます♪

とってもステキなsugar art
(ㆁᴗㆁ✿)

よろしくお願いします
( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

じゅんけサン お疲れさま〜♪

本当は日頃からアスリートメニューを意識したほうが良いと聞くけど…オリンピックレベルじゃないからそこまでストイックにはならず(笑)

ただ、やっぱり揚げ物を控えて鶏肉に変えたり炭水化物増やして…くらいだけ気をつけてみたり〜
(ㆁᴗㆁ✿)

今回の高校総体は仕事で見に行けないけど先月の大会よりもタイムが縮まって満足の笑顔をみたい母であります
+｡:(bﾟ3ﾟ)b ﾟ:｡+━！

中学時代の部活の顧問が、食事に関してうるさいくらいに言っていて（笑）
大会の時は、大会報告書を提出するんだけど、朝食と昼食欄があり昼食内容に顧問の赤ペンで
コレだけ？

って書かれたコトがあり(−_−＃)
顧問から私への挑戦状を受け取った気持ちになり、それから朝食、昼食は、これでもかo(｀ω´ )oって位に食べさせて、息子に記入させて顧問から花マルを貰えたのを見て
ドヤ顔(　･`ω･´)ｷﾘｯ

懐かしいな〜（笑）三年間の大会報告書は、一冊のファイルに綴ってあって、先生から息子へのアドバイスも書いてあるから宝物やね〜
♪感謝☆(人ﾟ∀ﾟ*)☆感謝♪

そっか、高校総体、お仕事お休み出来ないのは残念やね´д` ;
ベスト更新してくれたら嬉しいね〜
ε===(っ≧ω≦)っ

すご〜い！

顧問の先生も挑戦状を受け取って花マルもらったじゅんけサンも2人とも素晴らしいです‼︎

そこまでしてくれる先生と出会えたって凄いことですよね〜♪
うちは途中から顧問が変わってそこからは問題ばっかり…思い出しただけでもムカムカ…
友達には恵まれたけれど先生達には恵まれなかった中学時代かな…

明日のためにバナナ買ってきま〜す
(ㆁᴗㆁ✿)