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私は胃の膨満感もあるし、あまり食欲がありません、
簡単に、できるからパスタにしようと決めました。
スパゲティは、いつもより少なく120gだけ茹でて、
玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、パプリカ、ソーセージ、
しめじを炒め、トマトソースのケチャップで、甘めのソースにしました。
夫には、普通に盛り、私の分は少しだけですが、
結構おいしく食べられたので、良かったです。
お昼ごはんを作っている時に、晩ごはんは、
ミートローフを作ろうと、思い立ち、献立きまっていると、なんだか余裕がある感じでルンルン🎶