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＊スタミナ炒め
(牛肉、キャベツ)
＊ひじき煮
(ひじき、人参、油揚げ、しいたけ、枝豆)
＊スープ
(白菜、玉ねぎ、しめじ)
計11品目
スタミナ炒めは焼き肉のタレを絡めるだけ！
◇こどもごはん◇
スタミナ炒めはタレを加えた後、早めに取り出し小さく切る。
ひじき煮はそのまま。
スープはお湯で倍に薄める。