アボカドとキヌアとガーリックツナのサラダに自家製チーズ食パン

未起さんにいただいたガーリックツナを入れて🥑♫
普通のツナを入れるより、とっても
美味しかったです🐰

食べ友ありがとうございます😊

おシャンティにキヌアも入ってる😍
このツナ缶 市販品じゃないのよ😊
国産ニンニクはレアアイテムです。
（海外ニンニクのは工場付近やふるさと納税で出ています）

昨今ではコンビニに売られているダイエットチキンのチェイサーとしてツナも出るようになり
ヘルシーな仕上がりだね👍
チーズのパンと相性良さそう😋

美味しく食べてくれてありがとう❤️

えー😳そんな貴重なものを💦
もっと味わって食べればよかったです💓先日テレビでブロッコリー🥦が
身体にいいけどツナを➕する事で
もっと良くなるらしいです。
スーパーでツナ缶とブロッコリー🥦はしばらく売り切れになりそうです😌
忙しい中ありがとうございます🙏

また送るよ👍

わぁ〜ではこちらも香川のものを💓

って！今日の便には間に合わなかったので
今回はスィーツ😅