10月19日　朝ごはん　粒あんデニッシュ、ココア梨

ずっと、よく眠れてない夜がつづいていたのですが、
昨夜は、なぜか、よく眠れたのです。
早くペッドに入り、いつもは、そこでは、眠らないのに、晩ごはんの投稿途中で、眠りに落ちたみたいです。
いつもなら、やっとそろそろ寝なきゃと、おもう、
0:30頃に、目が覚めトイレに。
それから、３:00前と、5：00過ぎにトイレに。
ペッドに帰ったら、すぐ眠りにはいれて、、
なんと、次にめがさめたのが、
9:30でした。
ありゃまぁー❗️
さすがに、夫さん1人で朝ごはん済ませていました。
私も、自分の分だけ準備して、朝ごはんをたべましたが、中途半端な時間だよね。

今日は、1:30から、♪ の生徒さんが来る日なので、
のんびりとしてられません。

おやつを作る暇もなく、コーヒー挿れて、出来合いの
お菓子を用意して、、なんとか準備をしようと。
ところが、寝過ぎで、？？
ムッチャ眠くて
すぐ、目が閉じてしまいます。
だめじゃん。
やけに寒いし、たくさん着込んで、
冷たい水で顔を洗ってカツをいれました。
お昼ごはんは抜きで、レッスンにはいりました。 # # #