今夜も和食で( •ॢᴗ•ॢ⋈)

玄米小豆ご飯
鶏汁
焼き鮭
白菜のナムル
キムチ納豆
いかの塩辛

れいちゃん、こんばんは！
アイコン、変えちゃったのね😭セキセイ倶楽部、脱退だね😁
玄米ご飯、とっても身体にいいらしいねー。酵素が摂れるから体の調子が良くなるらしいよ👍

うわ、セキセイ倶楽部脱退になっちゃうの？？うわ〜、戻す〜。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡秋が来たから、秋っぽい気分で変えてみたのよ〜🍁 またインコたんにするっ💕💕
玄米は香りや食感が好きで白米より食べすぎてしまうけど、身体にもよいならやっぱり好きだ〜😋