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①大根と塩昆布のあっさり漬物→千切り大根と塩昆布をタッパーに入れてフリフリすると簡単に浸みて時短です。
②竹輪のチーズ巻き→竹輪を縦半分に切り、真ん中にチーズを置き両端から中央に巻いて爪楊枝で止めてフライパンで焼きました。
③マッシュポテト(キタアカリという、じゃがいもが美味しいです)と蟹身をマヨネーズで和えて、ミッキー の型抜きに詰めて整え、トースターで焼きました。
④ブロッコリーの下にはマヨネーズを入れてます。