ネバネバパワーで元気いっぱい！夏バテ対策12レシピ #AllAbout

外に出れば酷暑、室内に入ればクーラーでひんやり……夏は何かと体調管理が難しい季節。オクラや納豆、身体を元気にしてくれるネバネバ食材で、夏バテ対策メニューを作りましょう。栄養満点なだけでなく、食欲のないときにも食べやすくておいしい12レシピをご紹介します。