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レシピ
作り方
1
【材料 2人分】

小松菜 1/2袋

卵 L 1個

カニカマ 4本


☆これうまつゆ 小さじ1

☆マヨネーズ 小さじ1



◎Yummy! 小さじ1

◎これうまつゆ 小さじ1半

◎塩 少々

白ごま 適量

サラダ油 適量
2
【作り方】

小松菜は適当な長さに切って茹で
ザルに上げて水でサッと流して
水気をしっかり絞る。

カニカマは半分の長さに切ってほぐす。

小松菜とカニカマに◎を和える。


卵に☆を混ぜて
サラダ油をひいたフライパンで
ふんわり炒り卵にしておく。

卵が冷めたら小松菜とカニカマと和えて
白ごまをふって完成です。
ポイント

調味料の量と配合はお好みで。

みんなの投稿 (39)
皆様おはようございます🌞😊🌞



今日はモニターのYummy!を使って
こまたまナムルを作ったよー😋🩷

今さらですが
こまたま=小松菜&卵です🤭


Yummy!ナムル
( ゚д゚)ンマッ!
これオススメです✨
またリピしよーっと😊🤍



それでは今日も元気に
(*`・∀・)ノ))イッテラッシャーイ




✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼



Yummy!こまたまナムル

チンナポ

イカえびカツ

シャウエッセン夜味
←ハマってます🤭

こむすび

六色ふりかけ日の丸ごはん





#高校生弁当 #高校生男子弁当 #お弁当 #男子弁当 #自分弁当 #OnigiriAction #Yummy! #ヤマサyummy #おつまみ
からビーちゃーん¨̮♡
おはよー☀️
おじゃましまーす💕

今日はSD開けたら、からビーちゃんだったよ
( *´艸`)

Yummyでナムル、イイね😆✨️
絶対美味しい!!

ナポリタンも入って、ステキお弁当だね
( ´͈ ᵕ `͈ )♡°

今日もお弁当を楽しみに頑張れるねー୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨
お邪魔します🍀

彩り綺麗でおかずが色々詰められたラブラブおソロ♪弁当✨とっても美味しそうです😍

Yummy!使いのこまたまナムルが食欲そそります😋

栄養満点でモリモリ元気になりますね💕💕
Rie
おはようございます。
Yummy気になるわー。
年末だからものを増やしたくなかったけど、使ってみたい。

からビーさん♡
おはようございますぅ〜☀️

なるほど🤔
ナムルにもYummy 合うんですネ
_φ(・_・メモメモ

今日も美味しそうに詰められた
オソロ弁当💕
お昼が楽しみですネ^_−☆

今日はお外で食べても良いくらいの
お天気☀️
気持ちいいです╰(*´︶`*)╯♡
おはようございます🌄

こまたま~✴️美味しそう❤️

Yummyナムルいいね👍️

シャウエッセン夜味先日買ってきて食べたよ~😘

スパイシーで🍺に✌

今週も頑張っていきましょ❤️
おはようございます🎶

いつ見ても美味しそなお弁当〜
もうお腹空いてきたよ〜🤪

Yummyめっちゃ気になるな〜
見つけたら絶対買おうぞ‼️
おはようございます😃

Yummyでナムル!
これはからちゃんの大発見!特許ものです。

小松菜と卵でこまたまー可愛い🩷

夜味のシャウエッセンもすごく気になるなぁ。

海老カツにナポリタン ~統一感ありありのお弁当🍱素敵💓

今週もよろしくお願いします。
からビーちゃんおはよう😃
こまたまナムルにyummy!を使ったのね❣️
パンチが効いて美味しそう👍✨
からちゃんおはよう〜😊

ナムルにYummy!✨✨✨
ナイスアイデア〜思いつかなかった!
ちょっとだけ作りたい時とかも楽ちんで良いね🙆‍♀️
おはようございます
今日も小むすび〜
迷彩じゃ無い〜😅
こまたま。前に教えて貰った。
小松菜と玉子。結構作ってます
Yummyは無いけど、こまたま弁当に入れよ〜
(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)ꕤおはよーꕤございます→昼近いですが

今日も素敵💓なラブラブおソロのお弁当美味しそう😋

Yummy で小松菜&卵でナムルを作るのは新発見
私もいろいろYummy を使って料理してますが、いいアイデア👍✨✨✨
これは私も作ってみたいなぁദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )

おかげさまで風邪も治りました♪10日かかったかな🥲 何が効果あったかな→薬💊・点滴・漢方
からあげビールさんやSDの皆さんから優しいお見舞いの言葉.*✿ ありがと₍₍ (ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ )₎₎ෆ♡♪
ぽんすけ から からあげビール
からちゃん😆💕
こんにちは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
yummy でナムルがめちゃめちゃ魅力的~😍✨
からし菜のお浸しあるから、卵とyummy プラスして強制ナムル作ろかしらっ゚+.゚(´▽`人)゚+.゚✨
そして気になるシャウエッセン夜味に,チンナポ,イカ海老カツ゚+.゚(´▽`人)゚+.゚

みんな大好きこむすびちゃんの
ラブ弁😆💕

今日も美味しそうなお弁当で頑張りましょー♪( ´∀`)人(´∀` )♪✨
こんにちは☀

ナムルが入っていいね~

今日のお弁当も美味しそう💞
からびーさん♡お疲れ様です❣️

今日のお弁当も
めちゃくちゃうまそう♡♡
いつもお弁当に入ってる
こまたまナムル🥬
Yummy使ってるんだ✨️✨️
うまそう😋😋

シャウエッセン夜味も
お気に入りなんだね(*´艸`)
こむすびもかわいい🍙🍙

今日も頑張っていこーね💕︎💕︎
からあげビールさーん
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ🍱

Love弁の定番、あのこまたまナムルちゃんがyummyで変身😍??
いつものこれうまつゆと合体させるんですね🤩お味が気になる~‹‹\(´ω` )/››

ムスコくんも変身したこまたまのyummyな味に「いつもと違うこっちも美味いぜ」(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️ってなってる頃かな😋

今日も一日頑張りましょうね~\(*°∀°*)/
からあげビール から ぽんすけ
ぽんすけさん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

Yummy!ナムル
めちゃウマでしたよー
(*´罒`*)♥ニヒヒ
これからナムルは
Yummyとこれうまつゆだな😋🩷

こまたま=小松菜卵
チンナポ=冷食ナポリタン🤣
イカえびカツは
おうちコープのお気に入り冷食です
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
からあげビール から めいめい
めいめいちゃん
来てくれてありがとう🩷😊
(∩´∀`)∩ワーイ

Yummy!ナムル
めっちゃ美味しかったよー
(*´罒`*)♥ニヒヒ

しっかり味でご飯のおかずになる
ナムルになりました😋🩷
またやろーっと
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

午後も頑張ろうね😊🩷
からあげビール から ringonama
ringonamaさん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

Yummy!こまたまナムル
めっちゃ美味しかったです
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
これホントオススメ~😊🩷

今日の🍱も
美味しそうって言ってもらえて嬉しいです
ᐠ( ᐛ )ᐟヤッタアアアアアアアアアアアア
からあげビール から Rie
Rieちゃん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

Yummy!は
いろんな食材に合うから
オススメだよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
ナムルに使ったら
ホント美味しかった~😋🩷
からあげビール から バシュラン
バシュランさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
ナムルにYummy!
美味しかったですよー(*´罒`*)♥ニヒヒ

これからナムルには
この味付けを定番にします😊🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

午後も頑張りましょう💪
からあげビール から びせん
びせんさん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

Yummy!使いの
こまたまナムル
( *¯ 罒¯*)き( ´□` )た( *¯ O¯*)よー
これめっちゃ美味しかったから
またリピしまーす😋🩷

夜味美味しいですよね😊🩷
ハマりました🤭
からあげビール から ユッキー
ユッキーちゃま
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

Yummy!は
いろんなお料理に使いやすくて
オススメだよー(*´罒`*)♥ニヒヒ
売り場で見かけたら是非😊🩷
からあげビール から とんちん
とんちんさん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

ごま油やにんにくを入れなくても
Yummyとこれうまつゆと
塩少々でめちゃウマナムルになりました
(*´罒`*)♥ニヒヒ

これオススメです
我が家のナムルはこの味を定番にしたい😊🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

こまたまナムルにYummy!
めっちゃ美味しかった~(*´罒`*)♥ニヒヒ
この味ハマるよ😊🩷
からあげビール から まぁちゃん
まぁさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ナムルにYummy!
(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️

Yummyとこれうまつゆと塩少々
この味付け定番にしよーっと
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ナイスアイデアを
ありがとうございます😆🩷
ᐠ( ᐛ )ᐟヤッタアアアアアアアアアアアア
からあげビール から f.1125be
fさん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

今日は迷彩じゃないこむすびです
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

こまたまナムルは
お弁当の彩りにもいいですよね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
我が家の定番です✨😊
からあげビール から 鬼百合
鬼百合さん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

Yummyとこれうまつゆ使いのナムルは
しっかり味でご飯のおかずになる
ナムルでした(*´罒`*)♥ニヒヒ
美味しかったから
またリピしよう😊🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

風邪が治って良かった~
病み上がり無理なくですよ~✨
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

Yummy!とこれうまつゆで
ヤマサナムルだよ(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

今日も美味しそうって言ってもらえて
嬉しい~😊🩷
ᐠ( ᐛ )ᐟヤッタアアアアアアアアアアアア
こまたまナムルYummyパージョンも美味しそうだなぁ😋
ナポリタンにシャウエッセンにイカエビカツ😍今日も大好きおかずが勢揃い😋😋
朝チラ見して、おいしそうだなーと思ってたyummyナムル♡♡
そしてチンナポにシャウ夜味(灬´ิω´ิ灬)♡♡
サイコーだぜい‼️🤣🤣
からあげビール から おかち
おかちさん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

いつものこまたまナムルに
Yummy!を使ったら
めっちゃ美味しかった~
Yummy!とこれうまつゆの
組み合わせが
(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
夜味にハマったよ~(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
3回目のリピ買い🤭🤍

今日もお仕事頑張ってね😊🩷
‎⋆͛📢٩( ᐛ )و<ガンバレー!!
からあげビール から にゃんぺこ
にゃんぺこちゃん
来てくれてありがとう😊🩷
(∩´∀`)∩ワーイ

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
定番こまたまナムルが
Yummy!仕様になったよー
Yummy!とこれうまつゆのコラボ
(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️

ナムルはこれから
この味にしたいっていうぐらい
気に入ったわ(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から みったん
みったんさん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう✨

Yummy!ナムル
(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️
美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

大好きなイカえびカツに
最近お気に入りの夜味で
大満足🍱だったよー😋😋🩷
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう✨

Yummy!ナムルも美味しかったし
大好きなイカえびカツと
夜味も入って大満足(*´罒`*)♥ニヒヒ

ぶりさんにサイコーだぜって言ってもらえて
嬉しいよん😊🩷
こんばんは
お疲れ様です

おかずがいっぱいの🍱
めちゃ美味しそう‼️

こまたま~😍
ネーミングが可愛い❤️
Yummy!がお弁当作りにも活躍中
ナイスアイデアの一品ですね❣️
からちゃん🎶
こんばんは🌛

こまたまナムルにもYummy!
ꉂ(∩ᐛ)ꉂ(∩ᐛ)ꉂ(∩ᐛ)イイネイイネ

チンナポにシャウエッセン夜味😍🙌
イカえびカツ🦑🦐
わーどれから食べようか迷ってしまうわー

シャウエッセンの夜味、いつもいくスーパーにはなかったー
食べてみたいなー
夜味ってどんなだろ~😁🤭🤭
からあげビール から fumfum
fumfumさん
おはようございます🌞😊🌞
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
来てくれてありがとう✨

こまたまのネーミングが
気に入っているので
可愛いって言ってもらえて嬉しいです
ᐠ( ᐛ )ᐟヤッタアアアアアアアアアアアア

Yummy!ナムル
美味しかったですよん(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から まなまな♡
まなちゃんおはよー🌞😊🌞
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

こまたまナムルにYummy!
めちゃウマだったにー😋🩷
Yummy!とこれうまつゆの組み合わせ
(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️

シャウエッセンの夜味は
普通のシャウエッセンより
スパイスが効いていて
おつまみにもピッタリなウインナーだよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

リピ買い3回目🤭🩷
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リスナップ (22)