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最近お気に入りの茨城のお芋【旭勘十郎】をグラニュー糖とはちみつレモンでさっぱりと炊きました☺

さつまいもはビタミンCと食物繊維が豊富✨

美肌効果はもちろん腸活や免疫力アップが期待できる美容と健康の心強い味方です🍠✨

甘いものが食べたくなったときのおやつとして、お弁当の副菜にと常備しておきたい一品です✨


#美容/ダイエット#美肌#腸活#ダイエット#和食#さつまいも#レモン
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